美食
酒店孜然排骨的做法?
主料:排骨500g,蔥10g,姜5g,蒜10g 輔料:孜然適量,郫縣豆瓣醬2勺,花椒3g,八角3g 調料:油0.5勺,一品鮮醬油1勺,蠔油1勺,糖1勺,料酒1勺,鹽1匙,味精0.2...
3周前 (01-15) 1 美食
牛肉蘿卜餡餃子煮多久能好(蘿卜肉餡餃子煮多久熟)
蘿卜肉餡餃子煮多久熟排骨蘿卜湯要燉一小時(shí)。其方法如下:材料:排骨-500克 蘿卜-1根 姜-6片 料酒-3勺 鹽-3勺 香菜-1把 黑胡椒-2勺1、食材準備蘿卜一根,挑細長(cháng)的那種,...
3周前 (01-15) 1 美食
早晨起來(lái)早餐吃些什么好?
科學(xué)早餐五項注意 ●時(shí)間要最佳醫學(xué)研究證明,7點(diǎn)到8點(diǎn)吃早餐最合適,因為這時(shí)人的食欲最旺盛。早餐與中餐以間隔4—5小時(shí)左右為好。如果早餐較早,那么數量應該相應增加或者將午餐相應提...
3周前 (01-15) 2 美食
一日三餐營(yíng)養食譜?。?!
一日三餐健康食譜 清爽而營(yíng)養的早餐 “一日之計在于晨”,早餐在一日三餐中的重要性便可想而知了。你需要在早餐中攝入一天中20%卡路里的熱量和足夠的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)可使你集中注意力并使你...
3周前 (01-15) 2 美食
牛肉燉蘿卜和土豆好吃嗎(牛肉燉土豆還是蘿卜好)
牛肉燉土豆還是蘿卜好牛腩燉西紅柿好吃。牛腩燉西紅柿食用尤其較開(kāi)胃。牛腩燉西紅柿加工過(guò)程處置尤其容易吃起來(lái)尤為的香牛腩燉西紅柿里面含有充足的營(yíng)養元素,吃了對人體健康特別有益處。牛腩燉...
3周前 (01-15) 1 美食
苦瓜炒牛肉怎么搞(苦瓜炒牛肉怎么搞好吃)
苦瓜炒牛肉怎么搞好吃食材明細牛肉300克、涼瓜1根、姜1小塊、蒜3-4瓣、豆豉20粒、生抽1勺、蠔油1勺、雞精少許、白糖1小勺、鹽適量、油適量、淀粉適量、料酒1勺涼瓜炒牛肉的做法1...
3周前 (01-15) 1 美食
營(yíng)養食譜設計
油脂類(lèi) 2-3匙 每匙約15公克 脂肪 奶類(lèi) 1-2杯 牛奶一杯,約240c.c. 發(fā)酵乳一杯,約240c.c. 乳酪一片,約30公克 鈣類(lèi)、蛋白質(zhì) 蔬菜類(lèi) 3碟 每碟3兩,約10...
3周前 (01-15) 1 美食
蘭州清牛肉炒面的做法(蘭州清湯牛肉面做法)
蘭州清湯牛肉面做法用料鹵牛肉 約6片,雞蛋面條 1份,煮牛肉清湯 大半碗,香菜末 少許,蔥末 少許,蒜末 約5克,生抽 約7ml,米醋 約10ml,鹽 約3克,味...
3周前 (01-15) 1 美食
自己做牛肉包(牛肉包用什么牛肉做好吃)
牛肉包用什么牛肉做好吃包餃子選用牛里脊最好,一是因為牛里脊比較嫩,適合用來(lái)包餃子,吃到嘴里的口感好,容易消化吸收;二是牛里脊含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、等...
3周前 (01-15) 1 美食
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維吾爾族與漢族的習俗區別?
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關(guān)于東盟十國的各種信息?
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東盟十國的歷史文化與中華文化的淵源
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形容東南亞風(fēng)景的句子
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