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如何打扮自己?

2024年12月20日 19:25:361

在這個(gè)快節奏的時(shí)代里,很少有人會(huì )去了解你的“內在美”,反而是對你的第一印象比較深刻,愛(ài)美是人的天性,對于男女雙方來(lái)說(shuō)更是如此,當然想要提高顏值光靠平時(shí)的化妝是不夠的,還是要從生活的點(diǎn)滴做起。

打扮自己

奧黛麗赫本說(shuō)過(guò),女人的容貌是她不可或缺的資本,兩個(gè)人相遇,讓他們開(kāi)始接觸的大多數誘因就是容貌,容貌讓兩個(gè)人在一起,而性格決定兩個(gè)人能走多遠。要明白一件事,現在大家都很忙,沒(méi)有時(shí)間耐下心,來(lái)發(fā)現你邋邋遢遢的內心有多美好。有趣的靈魂總是包裹在好看的皮囊之下的,沒(méi)有好看的外表,誰(shuí)有時(shí)間搭理你的內在美呢?

發(fā)型

每個(gè)人適合的發(fā)型都不一樣,對發(fā)型的認知大多數人都是看明星網(wǎng)紅的,卻對自己適合的發(fā)型很模糊,首先要找準自己的定位。前提是不能違背自己的風(fēng)格規律。

女生國字臉

這種臉型輪廓分明,有棱有角,顴骨比較明顯。在東方,男性的國字臉比較多,而女性如果長(cháng)了一張國字臉,看起來(lái)就多了一點(diǎn)男孩子的硬朗感,缺乏女性的柔美氣質(zhì)。

國字臉女生適合剪一款偏分梳理的短直發(fā),發(fā)尾剪出層次感,更顯發(fā)型的時(shí)尚度,偏分梳理的劉海與側邊發(fā)絲在額前形成凌亂的造型,讓發(fā)型蓬松起來(lái),將國字臉型掩在發(fā)絲下,使臉型看起來(lái)更加的柔美精致。

男生國字臉

一般國字臉型的男生,會(huì )顯得非常的有陽(yáng)剛之氣,如果五官比較立體,眉毛很濃,那一定是超級帥氣的。

男生國字臉發(fā)型推薦中必有層次感碎短發(fā),打造這款發(fā)型非常簡(jiǎn)單,將頭發(fā)剪出層次感,碎發(fā)重整面部輪廓,整個(gè)發(fā)型和面部完美結合,發(fā)型頂略微蓬松有型,整個(gè)造型帶一點(diǎn)不循規蹈矩的帥氣,讓人看上去魅力十足,給人一種干凈又陽(yáng)光的感覺(jué),而且是一款很方便的發(fā)型。

女生瓜子臉

尖尖的下巴,額頭較圓潤,形似瓜子狀,整體臉型較小。這種臉型整個(gè)輪廓不明顯,線(xiàn)條也比較勻稱(chēng),給人一種很舒適的感覺(jué),而且瓜子臉臉型偏小,會(huì )讓整個(gè)人看起來(lái)纖瘦許多。

瓜子臉其實(shí)是目前比較討巧的一個(gè)臉型了,因為瓜子臉的比例均衡協(xié)調,幾乎搭配任何發(fā)型都不會(huì )顯得難看,可以說(shuō)是一個(gè)百搭臉型。(最好還是在理發(fā)店中根據造型師的建議來(lái)完善自己發(fā)型的問(wèn)題)

男生瓜子臉

瓜子臉的男人長(cháng)得還是很不錯的,他們有一張不錯的臉型,甚至可以說(shuō)是很精致的,正是因為這一張好看的臉,所以會(huì )吸引很多女人的眼光,瓜子臉男人的身邊總是不缺同樣好看的女人。

瓜子臉是一種比較完美的臉型,符合國內人的審美。發(fā)型要根據自己的臉型來(lái)選擇。瓜子臉男生的臉型給人感覺(jué)會(huì )偏長(cháng)一些,將頭發(fā)燙出大弧度的卷曲,緊跟時(shí)尚潮流,順著(zhù)臉型滑落,加上偏分設計,襯托得臉型愈發(fā)完美。

女生鵝蛋臉

整體臉型輪廓均勻圓滑,形似橢圓的鵝蛋形狀,下巴呈現圓弧形。鵝蛋臉相比瓜子臉而言,有一種高級美,同時(shí)鵝蛋臉會(huì )讓你整個(gè)人看起來(lái)柔和許多,有一種中國的古典美,這種臉型的特點(diǎn)就是線(xiàn)條十分流暢,雖然不能一鳴驚人,但會(huì )越看越漂亮。

標準的鵝蛋臉可以駕馭多種發(fā)型,任何款式的發(fā)型對于鵝蛋臉來(lái)講都是沒(méi)有違和感的??梢試L試的發(fā)型有中分波浪卷、韓式卷、齊肩鎖骨發(fā)等多種發(fā)型來(lái)完善自身。

男生鵝蛋臉

鵝蛋臉是一款很耐看的臉型,適合露出整張臉,特別有男人味。

蓬松感十足的微卷短發(fā)就很適合這個(gè)臉型的人,頭頂的頭發(fā)稍微有些卷度,時(shí)尚不失帥氣,搭配略帶凌亂的短發(fā)還給人可愛(ài)的小男生味道。同時(shí)鵝蛋臉的潮流男生,選擇了厚重式的斜劉海的短發(fā)發(fā)型,頭頂上面的頭發(fā)設計得有點(diǎn)卷式的,這樣子的發(fā)型好看又帥氣,有很多潮流的男生都喜歡的,再加上墨鏡,看起來(lái)就更有個(gè)性,更是另類(lèi)帥氣了。

女生菱形臉

這種臉型的顴骨在臉頰兩側比較明顯,但整體臉型較小,形似一顆鉆石,十分有立體感。它在過(guò)去會(huì )給人一種比較兇的印象,但是在國際上人們認為菱形臉是一種高級臉,畫(huà)上精致的妝容十分美艷,而且不俗氣,它整體的輪廓就像一顆閃耀的鉆石,有棱有角十分有辨識度。

作為高級臉的菱形臉,微卷的長(cháng)發(fā)可以修飾菱形的犀利感,有一種更加柔和甜美的氣質(zhì),看起來(lái)也更加溫柔了許多。三七分的長(cháng)發(fā),會(huì )更加的優(yōu)雅大方一些。

男生菱形臉

菱形臉也叫“鉆石臉”,是一種顴骨比較高,咬肌比較平直,下巴比較尖的一種臉型。這種臉型的男生,因為臉部很有立體感,特別硬朗,因此看起來(lái)也比較高冷一些。

“菱形臉”的男生在剪發(fā)型的時(shí)候,很重要的一點(diǎn)原則就是盡量不要把自己的顴骨顯露得那么明顯。同時(shí)在選擇發(fā)型的時(shí)候,要保留兩邊頭發(fā)的一點(diǎn)長(cháng)度,這樣一來(lái)就可以對自己尖銳的臉型有所修飾,讓自己的臉看起來(lái)不會(huì )那么的棱角分明。

女生圓臉

這種臉部線(xiàn)條不明顯,整體呈現圓弧形,天生自帶嬰兒肥。而且圓臉的女孩總是給人一種初戀般的少女感,當然圓臉的女孩在同性之間也是比較受歡迎的,因為圓圓潤潤的臉看起來(lái)肉嘟嘟的,沒(méi)有任何攻擊性,就好像是鄰家妹妹的感覺(jué)。

圓臉女孩在挑選發(fā)型的時(shí)候大多數都比較困難,因為圓臉對于女孩子來(lái)說(shuō)是不太友好的,但是雙馬尾辮子俏皮可愛(ài),誰(shuí)扎誰(shuí)好看,在扎雙馬尾辮子的時(shí)候,圓臉女孩可以嘗試留個(gè)劉海,看上去會(huì )更加俏皮。初戀短發(fā)的重點(diǎn)就是修飾我們的臉型,從而塑造出精致的小臉。

男生圓臉

大圓臉是一款比較大伙兒又十分柔嫩討喜的臉形,對于女生來(lái)講這款臉形可能還比較合適,但是男孩兒更喜歡陽(yáng)剛帥酷,因而對于本身有著(zhù)這樣的臉形,他們也十分無(wú)奈。

飛機頭發(fā)型是近幾年來(lái)十分流行的男士發(fā)型之一,那樣的發(fā)型不僅可以給人造成十足的時(shí)尚潮流感,而且可以讓你看起來(lái)更顯陽(yáng)剛帥酷。背頭發(fā)型是十分時(shí)尚潮流氣體的一款圓臉男生發(fā)型。打造背頭發(fā)型可以提升人的健全感。大圓臉的男孩兒就理應搭配那般的發(fā)型。

面部

面部皮膚暴露在空氣中,空氣中漂浮著(zhù)灰塵、細菌等,自然附著(zhù)于皮膚表面,加上自身分泌的油脂、汗液、老廢囤積的角質(zhì)等,這些垃圾會(huì )影響皮膚的新陳代謝,甚至引起皮膚的感染,所以我們護膚時(shí)清潔面部一定要做到位。

清潔臉部(男女通用)

首先要將皮膚的污垢清潔好,才能更好的吸收護膚品,那么選擇潔面產(chǎn)品也是極其重要的,建議選擇適合自己膚質(zhì)的溫和潔面產(chǎn)品,例如香奈兒山茶花潔面乳,其適用于所有肌膚,尤其適合水油不平衡的混合型肌膚,在使用時(shí)讓洗面乳充分起泡后再涂抹于臉部皮膚,能夠深層次的清除毛孔里以及皮膚表面的油垢輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產(chǎn)生皺紋。然后用溫水洗臉,再用冷水輕輕拍打臉部,能夠有效的達到收縮毛孔的作用。

防曬

防曬要在妝前用。先取硬幣大小的防曬霜涂在自己的掌心,先涂額頭,并且是從中間往兩邊的方式來(lái)涂抹。然后就是涂抹臉部?jì)深a,輕輕地由內往外順著(zhù)皮膚肌肉紋理拍打均勻,最后再涂抹鼻子和下巴,用指腹推均勻即可。

涂抹頸部則是利用手掌由上往下推開(kāi)涂抹,鼻翼、額頭以及發(fā)鬢處,這些部位容易出汗,防曬霜較易脫落,可以多涂一點(diǎn)。如果身體還有其他皮膚裸露在外的話(huà),也要均勻地涂抹防曬霜。

隔離

我們可以選擇美妝蛋,它可以大面積的將粉底液推開(kāi),然后再使用尖頭的部分將鼻翼兩側的粉底液均勻抹開(kāi)。建議將美妝蛋打濕使用,可以使妝面更貼合肌膚,輕松打造無(wú)暇自然底妝。

如果是新買(mǎi)的美妝蛋需要用水清洗一下在使用,可以把潔面乳在手上揉搓出泡沫之后,然后把新的美妝蛋打濕在手里揉搓,清洗干凈后正常使用即可。

遮瑕

如果從未化過(guò)妝,且臉部只有較少瑕疵的人,建議可忽略此步驟。

但是如果臉部需要遮蓋的地方較多,那就可以考慮遮瑕產(chǎn)品。

市面上的遮瑕產(chǎn)品有遮瑕液、遮瑕膏。遮瑕液是液體,遮瑕膏則是膏體。遮瑕液一般都是棒狀帶刷頭,遮瑕膏則是盤(pán)狀。新手建議使用遮瑕液,操作起來(lái)更加方便、簡(jiǎn)單。

具體步驟:選用比膚色略深一個(gè)色號的遮瑕,用指腹輕輕點(diǎn)涂按壓在痘痘和其他需要額外遮瑕的區域,注意要一點(diǎn)點(diǎn)地拍打開(kāi),著(zhù)色力會(huì )好一些,直到顏色變自然。對化妝新手來(lái)說(shuō),也沒(méi)有太大的難度。

底妝

選品

粉底分為液體粉底、粉狀粉底、霜狀粉底、嗜噅粉底和干濕兩用粉餅。

霜狀粉底:油脂含量較高,遮蓋力極強,適合問(wèn)題肌膚或想改變膚色的人使用,同時(shí)也適合專(zhuān)業(yè)的化妝造型。

液狀粉底:油脂含量少,易涂抹,涂抹后妝容顯得更自然,使肌膚看起來(lái)細膩清爽,不留痕跡。

粉狀粉底:能消除皮膚的油脂,遮蓋力強且質(zhì)地細膩,保濕、清爽。

啫喱粉底:采用了無(wú)油或極少油脂的水性配方,其質(zhì)地清爽舒適,不會(huì )給肌膚帶來(lái)絲毫負擔和厚重感。

步驟

1.將美妝蛋/粉撲沾濕,可以用普通的礦泉水、定妝噴霧或者自來(lái)水。吸水后的美妝蛋/粉撲,需要用干凈的紙巾其水分吸到八分干,如果來(lái)不及用紙巾吸的話(huà),也可以用手擠干。

2.用指腹大致的在臉上,凈粉底液攤勻,然后再用粉撲或者美妝蛋拍打按壓地上妝。每一個(gè)細節,每一個(gè)邊邊角角都是拍打按壓。切忌蹭/摩擦或拖拽上妝,因為拖拽上妝易與前期護膚品打架搓泥,還有可能將臉上的潛在死皮搓出來(lái),從而導致卡粉、結塊、斑駁、起皮。

3.用完美妝蛋/粉撲后一定要清洗干凈,單獨放在陰涼處風(fēng)干,以免滋生細菌。

定妝

選品

粉餅:分為自帶顏色(即有遮瑕度)和沒(méi)有顏色的兩種形式。如果瑕疵較多,需要多次遮蓋,可以選擇有色的,但要注意手法要輕,否則妝感過(guò)重。如果只是定妝,建議可以選擇無(wú)色的。粉餅便攜,但有些粉餅不太容易取粉。

散粉:不便攜,相對容易飛粉,但容易取粉上妝。眼皮容易出油也完全可以用刷子適當蘸取刷在眼部周?chē)?,對出油情況會(huì )有所改善。

定妝噴霧:適合干皮,且適用于在全臉妝容都完成之后,在距離面部20cm左右噴在臉部,等待幾分鐘,即可成膜,達到定妝的效果。

步驟

散粉刷:用于涂刷臉部散粉。

使用方法:可以輕輕的蘸取散粉,將多余的浮粉濾掉后,再輕輕的在臉上定妝刷粉。

粉撲:用粉撲蘸取適量定妝粉后,從中間對折相對揉擦,再將散粉撲按在皮膚上,可將粉撲套在小手指上來(lái)使用。

眉毛

選品

市面上關(guān)于畫(huà)眉的產(chǎn)品有眉筆、眉粉、染眉膏等。建議新手可以備一支眉筆和一盒眉粉就足夠了。 眉筆用來(lái)勾勒眉型,眉粉進(jìn)行填充,就能夠勾勒出完整的眉毛。

步驟

1.先要把眉毛修理好,因為挑眉的眉尾比較高。如果以前是平眉的話(huà),那么就需要把眉尾那里修高。

2.用眉筆自帶的螺旋刷把眉毛梳理好。

3.用眉筆開(kāi)始勾勒挑眉的輪廓,注意,挑眉的下方是需要畫(huà)高一點(diǎn)的。然后在勾勒挑眉的上方,把整個(gè)眉型勾勒出來(lái)。

4.然后用眉筆把整個(gè)眉毛填補好,再用螺旋刷梳理一下。

5.整個(gè)挑眉就畫(huà)好了

眼影

選品

眼影刷有兩種,一種是毛質(zhì)眼影刷,另一種是海綿棒狀眼影刷,兩者均可用于暈染眼影,增強眼睛的立體感。兩者的不同之處在于海綿棒狀眼影刷暈染比毛質(zhì)眼影刷暈染的力度大、上色多。

步驟

立體暈染是指按素描繪畫(huà)的方法暈染眼影,將深暗色涂于眼部的凹陷處,將淺亮色涂于眼部的凸出部位。暗色與亮色的暈染要銜接自然,明暗過(guò)渡要合理。立體暈染的最大特點(diǎn)是可通過(guò)色彩的明暗變化來(lái)表現眼部的立體結構。

眼線(xiàn)

眼線(xiàn)選品

眼線(xiàn)飾品是描畫(huà)眼線(xiàn)所用的化妝品,用于調整和修飾眼形,使眼部輪廓更鮮明、更富有神采。描畫(huà)眼線(xiàn)的產(chǎn)品種類(lèi)較多,主要有眼線(xiàn)液、眼線(xiàn)墨(膏)、眼線(xiàn)筆等。

眼線(xiàn)液

眼線(xiàn)液呈半流動(dòng)狀,并配有細小的毛刷。眼線(xiàn)液的上色效果好,但操作難度較大。

使用方法:用毛刷蘸眼線(xiàn)液后,沿睫毛根部進(jìn)行描畫(huà)。

眼線(xiàn)膏

眼線(xiàn)膏呈塊狀,暈染層次感強,上色效果好,不易脫妝,不同的眼線(xiàn)膏分別可以表現出珠光、啞光、金屬光澤等不同的效果,比眼線(xiàn)液長(cháng)久、自然,是最長(cháng)效的眼線(xiàn)產(chǎn)品。

使用方法:用細小的化妝刷蘸水后,蘸取眼線(xiàn)膏,再沿睫毛根部進(jìn)行描畫(huà)。

眼線(xiàn)筆

眼線(xiàn)筆的外形類(lèi)似鉛筆??墒褂锰刂频木砉P刀或小刀去除多余的木質(zhì)部分,也可改變筆頭的粗細。眼線(xiàn)筆芯質(zhì)地柔軟,易于描畫(huà),效果自然。

使用方法:眼線(xiàn)應該畫(huà)在睫毛根部,完成眼線(xiàn)后,用棉棒輕輕暈開(kāi),使之呈現模糊感。

新手建議入手眼線(xiàn)膠筆,方便操作,且根據妝容可以選擇不同顏色的眼線(xiàn),黑色眼線(xiàn)彰顯精氣神,棕色眼線(xiàn)凸顯溫柔。

睫毛

睫毛膏是用于修飾睫毛的化妝品,目的在于使睫毛濃密、纖長(cháng)、卷翹,以及加深睫毛的顏色。睫毛膏的種類(lèi)豐富,可分為無(wú)色睫毛膏、彩色睫毛膏、加長(cháng)睫毛膏等多種類(lèi)型。

使用方法:用睫毛刷蘸取睫毛膏后,從睫毛根部向外涂刷,待睫毛膏完全干后再眨動(dòng)眼睛,以免弄臟眼部皮膚、破壞妝面。黏在一起的睫毛很難看,如果黏在一起,可以用睫毛刷把它們刷開(kāi)。

修容

亞洲人的皮膚都是比較偏黃的,大部分女生或男生選修容傾向于灰調的修容色,灰調的修容會(huì )顯得自然,不顯臟。

修容這一步可前可后,膏狀修容,在定妝前使用,修容更加明顯,持久度更高,適合干皮的化妝小白。

粉狀修容,在定妝后使用,容易上手操作,適合油皮的化妝小白。

步驟

1.將面部清潔之后涂抹爽膚水,眼霜,霜精華等然后將顏色較暗的修容膏涂抹在額頭發(fā)際線(xiàn)交際處以及下顎骨,在將亮色的修容膏涂抹在太陽(yáng)穴眼睛下面,以及鼻梁上面。

2.用修容刷將上面涂抹有修容膏的位置輕輕的涂抹開(kāi)。

3.用爽膚水輕輕的拍打整個(gè)面部,遇到有痘印和暗沉肌膚的地方可以多涂抹一些修容膏進(jìn)行遮蓋。

腮紅

選品

市面上常見(jiàn)的腮紅產(chǎn)品有塊狀腮紅、腮紅膏、腮紅盤(pán)、液體腮紅等等。

初入腮紅,挑選一款四季都能夠使用,貼合膚色的腮紅尤為重要。飽和度過(guò)高的粉色紅色、偏冷調的玫紅、橘調等都不是適合新手的最好選擇。普遍適合各類(lèi)亞洲膚色,容易上手的腮紅顏色莫過(guò)于珊瑚色。

而腮紅刷是暈染腮紅的工具,刷毛多而柔軟,富有彈性,前端呈圓弧狀,可以幫助女孩子很好的完成上妝。

步驟

使用方法:用胭脂刷蘸取粉狀腮紅,由鬢角處沿顴骨向面頰輕掃。

首先需要定位腮紅的位置,打造立體感腮紅通常會(huì )選擇從蘋(píng)果肌到顴骨再到太陽(yáng)穴這樣一個(gè)大致色調變化的范圍。注意,向里不超過(guò)眼睛中線(xiàn),向下不超過(guò)鼻底線(xiàn)哦。確定好范圍后使用大刷子以斜掃的方式,快速的打上腮紅。

口紅(男生可選擇)

選品

棒狀口紅易于攜帶。

唇彩表現為黏稠液體或呈薄體膏狀,富含各類(lèi)高度滋潤油脂和閃光因子,質(zhì)地細膩,光澤柔和,顏色自然,滋潤感強。

唇線(xiàn)筆外形似鉛筆,芯質(zhì)較軟,可用于描畫(huà)唇部的輪廓線(xiàn)。唇線(xiàn)筆配合唇膏使用,可以增強唇部的色彩和立體感。唇線(xiàn)筆的顏色與唇膏的顏色應屬同一色系,且略深于唇膏的顏色,以使唇線(xiàn)與唇色協(xié)調。

步驟

這里以棒狀口紅上色為例,具體步驟如下:

1、按壓口紅涂抹法。這個(gè)比較適合啞光質(zhì)地的口紅,將口紅均勻的涂抹于兩唇,輕輕按壓,讓口紅更好的著(zhù)色于唇上。最后用紙巾輕抿一下,將多余的口紅吸附在紙巾上。

2、散粉涂抹法。有些比較水潤質(zhì)地的口紅不太適合用按壓法,這個(gè)時(shí)候我們就要借助一些小工具了。先在嘴唇上拍點(diǎn)散粉(怕干的話(huà),在散粉前涂一點(diǎn)唇膏)再涂口紅,而后抿開(kāi)。重復以上過(guò)程一次,然而第二次就不用再抿開(kāi)了。用一層薄薄的紙巾按住雙唇,再用刷子沾少許散粉,輕輕掃一下雙唇,讓散粉吸附在雙唇上,這樣口紅就不會(huì )那么水潤,持久度也會(huì )更好。

卸妝

這一步在晚上睡覺(jué)之前的護膚步驟里是必須的,在外面忙碌了一天,皮膚會(huì )接觸到很多臟東西,包括一些空氣中的灰塵、油性的污染物等等?;瘖y品吸附臟東西的能力很強,不好好的卸妝就容易堵塞毛孔,讓人毛孔變大,皮膚也很粗糙。卸妝一定要用較為溫和的卸妝產(chǎn)品,推薦使用卸妝乳,因為其質(zhì)地跟普通的潔面產(chǎn)品很像,非常的溫和。也是適合干性皮膚,中性皮膚使用。妝容不濃的情況下使用不錯。

深層清潔

這一步包括按摩清潔和去角質(zhì)兩個(gè)環(huán)節。按摩清潔主要是用清潔霜進(jìn)行全方位的按摩,去除臉部的臟東西。如果配上潔面儀,效果會(huì )更好,現如今網(wǎng)絡(luò )上很多家用潔面儀,既實(shí)惠又好用,可以嘗試的買(mǎi)一臺使用。去角質(zhì)把多余的角質(zhì)清除,不然會(huì )導致毛孔粗大的問(wèn)題,也會(huì )讓人的膚色更加的暗沉發(fā)黃。去角質(zhì)一周一次或者兩次就可以了,最頻繁的去角質(zhì)容易讓臉變得敏感。選擇去角質(zhì)霜要選擇適合自己膚質(zhì)的,不能去的越狠越好,盡量選擇溫和一點(diǎn)的。

敷面膜

敷上清潔面膜以后會(huì )讓表皮的角質(zhì)層變得柔軟,也會(huì )讓毛孔擴大,增強血液循環(huán),促進(jìn)皮膚的生理功能,既能夠讓皮膚更好的清潔,又能夠讓皮膚變得細嫩。但是在選擇清潔面膜的時(shí)候,一定要選擇口碑比較好的品牌質(zhì)量有保證的產(chǎn)品。使用清潔面膜不要過(guò)于頻繁,一周一次就行。

面膜推薦

自然堂(CHANDO)面膜:面膜紙很柔軟,貼在臉上很舒服,一直都在用自然堂的這款面膜,總體來(lái)說(shuō)感覺(jué)還是不錯的,值得入手。

歐萊雅(LOREAL)面膜:歐萊雅集團是世界著(zhù)名的化妝品生產(chǎn)廠(chǎng)商,創(chuàng )立于1907年?,F各類(lèi)化妝品暢銷(xiāo)全世界,廣受歡迎。

SK-II面膜:SK-II是1975年在日本創(chuàng )立的護膚品牌,是日本皮膚專(zhuān)家將尖端科技運用到護膚品開(kāi)發(fā)中的完美結晶,是在東亞以及東南亞等地區深受歡迎的護膚品牌。

面膜最重要的還是根據自己的皮膚來(lái)進(jìn)行選擇。

著(zhù)裝

身材配裝

蘋(píng)果型

女生蘋(píng)果型身材

小姐姐們想必有這樣的煩惱,明明自己的下半身比較瘦,只因為上半身有一點(diǎn)點(diǎn)胖,整個(gè)人就常常被冠以“胖子”的頭銜,這可太吃虧了,因此,這種身材類(lèi)型的小姐姐們,可從服裝的搭配入手,揚長(cháng)避短,凸顯自己的身材優(yōu)勢、弱化劣勢,用穿搭技巧來(lái)為自己進(jìn)行視覺(jué)上的減重。

這樣的身材總體上有一個(gè)穿衣原則,那就是揚長(cháng)避短。具體說(shuō)來(lái),就是上半身穿衣要盡量地去遮住身上的肉肉,上衣風(fēng)格要盡量簡(jiǎn)單點(diǎn),不管是樣式還是顏色方面都是如此;而下半身要突出優(yōu)勢,把自己的身材顯示出來(lái),同時(shí)下半身服裝可以盡量地復雜點(diǎn),讓視覺(jué)不知不覺(jué)間下移。

建議大家用輕薄的小外套來(lái)修飾身材比例,收腰效果明顯的小外套,可以更好地優(yōu)化身材比例,也可以在一定程度上遮蓋腹部的贅肉,呈現出一種更加顯瘦的效果。

我們都知道,淺色系很容易有一種視覺(jué)上的膨脹感。相對而言,小面積的深色系,就會(huì )起到更加自然的減重效果。日常的搭配中,深淺組合的色彩也是非常重要的。

相對于基礎款的白色T恤,點(diǎn)綴黑色小背心的修飾,整體風(fēng)格就會(huì )洋氣很多。不僅收腰顯瘦,還更顯苗條。這樣的深色點(diǎn)綴,也特別適合蘋(píng)果型身材。

男生蘋(píng)果型身材

這種身材的典型特征就是胸大肩厚,腰腹部有肉,但腿比較細,整體造有點(diǎn)類(lèi)似于中年男性。

蘋(píng)果型身材一般都有一個(gè)較寬的肩膀,肩膀和背部比較寬厚,穿衣容易給人"虎背熊腰"的既視感,特別容易顯胖,選擇衣服的款式要注意領(lǐng)口、肩膀、袖子的設計以瘦小肩寬。

蘋(píng)果型身材注意事項

改變蘋(píng)果型身材的方法具體如下:

蘋(píng)果型身材主要由不正確的飲食及缺乏運動(dòng)所致,而更年期女性的雌激素失調可能也有一定影響。

1.減掉身體脂肪的同時(shí)也需要減少內臟脂肪。蘋(píng)果型身材應多食用含有對心臟有利的不飽和脂肪食物如堅果和橄欖油。

2.還要控制碳水化合物的攝入,多吃富含纖維素的食物,減緩人體對糖的消化速度,降低胰島素和膽固醇水平。蘋(píng)果型身材的早餐要注意搭配均衡,午餐多吃主食,晚餐可適量吃些豆類(lèi)和蔬菜。適合蘋(píng)果型身材的零食有:梨、藍莓、花生醬等。

3.晚餐是減少腰圍腹部的至關(guān)重要,如果長(cháng)期在外就餐,很難控制食量不說(shuō),還會(huì )造成攝入的油脂超標,因為人體內的各種生理功能,代謝變化都有其內在的生理節奏,也可以說(shuō)是調節好的。

4.“蘋(píng)果”身材每周最佳的運動(dòng)頻率也是四次,每次包括一個(gè)30分鐘左右的有氧消耗運動(dòng),同時(shí)配合相應的肌肉練習。任何有氧運動(dòng)都對“蘋(píng)果”體形有效,關(guān)鍵是做間隔性訓練,比如2分鐘沖刺后放慢步伐慢跑兩分鐘,交替重復,會(huì )很好地消耗脂肪并收緊松弛的部位。

梨型

女生梨型身材

女性臀部更寬,同身高或同體重大腿更粗;梨型身材在女性中普遍存在,在男性中比較罕見(jiàn);這與女性脂肪和肌肉更傾向分布于下肢有關(guān) 。

梨型身材的形成與雌激素大量分泌有關(guān),流露出強烈的母性感。受時(shí)尚影響,尤其是女性對梨型身材女性產(chǎn)生了偏見(jiàn)。

梨型身材的人首先要避開(kāi)的款式就是橫條紋類(lèi)的單品,有橫條紋的上衣、連衣裙的姐妹們可以把它們用來(lái)壓箱底了。橫條紋本身就具有橫向拉長(cháng)視野的效果,會(huì )把人顯得寬闊壯碩。再加上梨型身材的人也屬于上窄下寬的類(lèi)型,兩者搭配在一起,不僅顯胖還容易被衣服連累,變矮。

梨形身材的穿搭重點(diǎn),就是強化上身、弱化下身。所以上身復雜的圖案,可以更加吸睛,搭配簡(jiǎn)約的下裝,也不會(huì )顯得繁雜凌亂。

利用明亮的色彩來(lái)點(diǎn)綴上身,會(huì )有一定的吸睛效果,從而弱化下身的比例,視覺(jué)上會(huì )更加輕盈顯瘦一些。

男生梨型身材

男性也有可能是梨形身材,只要男性的腰圍和臀圍的比例小于0.85就是梨形身材。有梨形身材的人不一定就是胖。也可能是上半身或者腰部相對比較廋造成的梨形身材。擁有梨形身材雖然視覺(jué)上,沒(méi)有正常型身材那么勻稱(chēng)。

長(cháng)款外套搭配直筒褲。對于梨型身材來(lái)說(shuō),最重要的就是掩蓋腿部的缺點(diǎn),秋冬這個(gè)季節就能夠理直氣壯的選擇長(cháng)款外套來(lái)遮蓋腿部,但褲裝不能選擇緊身的哦,太過(guò)緊身會(huì )暴露腿部缺點(diǎn),太過(guò)寬松的褲子看起來(lái)又顯得拖沓,所以直筒褲最合適了。

寬松上衣搭配運動(dòng)褲、如果說(shuō)你是梨型身材,那么在穿搭上很重要的一件事就是“轉移視線(xiàn)”,通過(guò)寬松的上衣能夠很好的改善線(xiàn)條,如果能夠有印花圖案更好不過(guò),束腳的運動(dòng)褲寬松舒適,還能夠讓腿部看起來(lái)更加纖細修長(cháng)。

梨型身材注意事項

改變梨形身材的方法具體如下:

1、減脂:多吃新鮮的蔬菜,少吃熱量高的食物,以免多余熱量轉化為脂肪堆積在體內,導致體重增加,適當進(jìn)行有氧運動(dòng),不要老是坐著(zhù),這樣會(huì )使脂肪堆積更嚴重。

2、進(jìn)行平衡肌力訓練:強化弱勢的臀部及下腹肌肉,放松緊張的髖屈肌以及下背肌肉,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是以臀部訓練為核心的減脂力量訓練。

3.腿型矯正,梨形身材主要是會(huì )有盆骨前傾以及假胯寬,所以矯正這兩個(gè)錯誤姿勢后對腿部會(huì )有明顯的效果,堅持矯正的話(huà),能讓腿部看起來(lái)變長(cháng)。

直筒型

女生直筒型身材

直筒型身材是典型的歐美范兒身材,上下一致,穿衣顯瘦,俗稱(chēng)“衣服架子”,如果你是H型的身材,那就恭喜你了,市面上大多數服裝你都能穿,可以盡情挑自己喜歡的。

連衣裙是夏季里最常穿的服飾,建議穿收腰漏斗形的連衣裙,不需要收得多么刻意,哪怕有個(gè)線(xiàn)條修飾也行。

直筒姑娘的肩頸不夠長(cháng),穿起來(lái)衣服總顯得太過(guò)單薄,所以需要拉長(cháng)肩頸線(xiàn)條。就不要像左圖女士選擇小領(lǐng)口的衣物了,顯得肩膀更加瘦弱不堪,何不如右圖可以選擇大領(lǐng)衣物,橫向擴展肩部,更有氣質(zhì)。

男生直筒型身材

直筒型身材的男士穿著(zhù)可以選擇一款簡(jiǎn)約風(fēng)格的短袖。短袖一般以棉為主,舒服涼快,而且樣式簡(jiǎn)潔、大方永不過(guò)時(shí)。除了這些優(yōu)點(diǎn)外,短袖還是非常容易搭配,一款合適的短袖就是你夏季的首選。

同時(shí)一款皮帶在搭配上,扮演著(zhù)舉足輕重的角色,但是常常卻被忽略,皮帶的質(zhì)感不僅能體現個(gè)人品味,配錯皮帶還可能將身體的比例切割的更糟糕。選擇對正確的皮帶可以完美修飾男士腰部曲線(xiàn),打造型男身材。

直筒型身材注意事項

1、我們需要避免久坐、長(cháng)時(shí)間不運動(dòng)、活動(dòng)量少、飲食不規律等壞習慣,我們需要養成生活中的好習慣,可別小看這些小習慣哦,這些小小的生活習慣積累在一起,會(huì )對于我們的外形產(chǎn)生很大的正面影響。

2、除了養成生活中的好習慣以外,我們還需要進(jìn)行適當的運動(dòng)。在這里,我建議大家把運動(dòng)作為自己生活中的一部分,養成固定運動(dòng)的好習慣。一個(gè)長(cháng)期進(jìn)行運動(dòng)的人和一個(gè)從不運動(dòng)的人,各個(gè)方面都會(huì )相差很大,長(cháng)期進(jìn)行運動(dòng)的人,身材會(huì )更好、身體會(huì )更健康、精神狀態(tài)也會(huì )更好,沒(méi)有運動(dòng)習慣的人,身材往往比較差,各個(gè)方面都處于亞健康的狀態(tài)。

沙漏型

女生沙漏型身材

沙漏型身材是指肩膀和胯一樣寬,同時(shí)腰部較細的身材,看起來(lái)就像是一個(gè)沙漏的形狀,又叫作X型身材。只要一個(gè)人的身材是肩寬和胯寬差不多,腰部寬度小于肩寬或胯寬,就是標準的沙漏形身材。

沙漏型身材的姑娘比較適合V領(lǐng)上衣和瓢領(lǐng)口襯衫 ,這些款式能讓胸部和脖子顯得很苗條,從而讓整個(gè)身形在視覺(jué)上顯得更加纖細。顏色上,淺底色與深色圖案的上衣能讓腰部的線(xiàn)條更為柔美。

其實(shí)沙漏型身材在比例上已經(jīng)很好看了,所以可以選擇張開(kāi)下擺的裙裝樣式,讓玲瓏的身體曲線(xiàn)被完美地展現出來(lái)。

男生沙漏型身材

沙漏型身材的主要特征就是腰部比較細,但是腿和臀部是比較大的,胸部也是比較明顯的,整個(gè)身體的曲線(xiàn)都是比較明確的,有一點(diǎn)像沙漏的感覺(jué),所以是沙漏型的身材。這種身材是非常容易顯胖的,所以一定要突出自己最纖細的部分,也就是腰部的曲線(xiàn)。

沙漏型男生要穿得猛,想要擺脫肥胖而變得魁梧,首選軍事風(fēng),軍事元素的單品,再搭配沙漏身形男生的體型整體氣場(chǎng)兩米八。

季節穿搭

春季

女生

襯衫的穿搭適配度很高,不挑人穿,任何年齡段都能穿。而且不管是作為內搭還是外穿,都很容易穿出高級感。但要想把襯衫穿出高級感,也要注意一些穿搭技巧。比如說(shuō)領(lǐng)口的處理、襯衫的下擺處理。

女生日常穿襯衫可以把最上面的幾個(gè)扣子解開(kāi),自然地形成小V領(lǐng),這樣可以很巧妙地修飾頸部線(xiàn)條。除了領(lǐng)口要處理好之外,襯衫的下擺也要處理好,可以把襯衫的下擺塞進(jìn)褲裝里,能避免臃腫感,看上去會(huì )顯得干凈利落。用白襯衫搭配藍色牛仔褲,兩個(gè)單品搭配在一起會(huì )顯得非常協(xié)調,整體的配色清新干凈,看上去就很簡(jiǎn)約高級。

對于上班族來(lái)說(shuō),可能已經(jīng)習慣穿傳統的西裝襯衫了,這種搭配就比較中性沉悶,沒(méi)有過(guò)多的亮點(diǎn),主要是為了體現出正式感和嚴肅感,但想要更加時(shí)尚好看,可以選擇簡(jiǎn)約的基礎款單品來(lái)進(jìn)行搭配,這些單品雖然也很日常普通,但一點(diǎn)也不缺時(shí)尚感。

出門(mén)游玩就不要再穿那些沉悶的暗色系服飾了,不然毫無(wú)活潑的氣氛,可以選擇清新靚麗的色彩服飾??梢暂p松地營(yíng)造出活躍的氛圍,相比過(guò)于濃艷的顏色,低飽和度的配色要更適合日常穿,清新淡雅,視覺(jué)上又非常養眼耐看,搭配起來(lái)也很容易,出游穿隨手就能拍出大片。

男生

左:時(shí)尚大衣+針織衫+西裝褲+公文包+皮鞋

卡其色的時(shí)尚薄款大衣,在春天穿在身上會(huì )顯得特別舒適養眼。里面搭配一件灰色的薄針織衫,顯得穿搭的色調很有層次感。褲子則選擇一條藍色的西裝褲,和上半身衣服大色塊的碰撞,很有視覺(jué)沖擊感。腳上穿上皮鞋,則可以將整個(gè)人的風(fēng)格壓得沉穩一些,避免太浮夸了。

右:鴨舌帽+連帽衛衣+飛行服+休閑褲+椰子鞋

飛行服是最近幾年又流行起來(lái)的單品,不管是男明星還是普通的男孩子,穿起來(lái)都會(huì )愛(ài)不釋手。內搭連帽衛衣,也是一件特別有潮流時(shí)髦感的單品。黑色的休閑褲干凈利落,腳上再穿上椰子鞋,整個(gè)人的潮流氣質(zhì)直接拉滿(mǎn)。

襯衫的顏色多種多樣,但在春季其實(shí)不建議男士們選擇顏色太深的襯衫,比如純黑襯衫或深色的格子襯衫都會(huì )讓整體的風(fēng)格顯得沉悶死板。大家不妨考慮淺色系的襯衫,比如淺粉色、淺綠色或經(jīng)典百搭的白色襯衫,褲裝選擇淺色牛仔褲或白色直筒褲,這樣的配色讓整體穿搭清新時(shí)髦,很有品味。

夏季

女生

夏季的潮流中有著(zhù)多種多樣的上衣,比較經(jīng)典的莫過(guò)于襯衫、T恤、針織衫等,那么大家可以根據個(gè)人的身材條件選擇款式,喜好和場(chǎng)合需求來(lái)選擇花色圖案。如通勤場(chǎng)合就選擇干練簡(jiǎn)潔的純色襯衫;而日常生活中穿,就選擇知性溫柔的針織衫;休閑娛樂(lè )場(chǎng)合,就選擇舒適的T恤衫了,不同的上衣帶來(lái)不一樣的穿著(zhù)體驗感。

清爽熱辣的風(fēng)格,會(huì )更加適合一些身材比例姣好的姑娘??承涞臈l紋背心,相對比較清爽。配上高腰的直筒短褲,是一種熱辣又清爽的造型,充分顯高顯腿長(cháng),特別的吸睛。

如果實(shí)在對自己的身材夠自信,那么可以嘗試稍微有一點(diǎn)點(diǎn)露臍效果的短款T恤,搭配高腰的長(cháng)褲,剛好露出一條纖細的縫隙,優(yōu)化比例的同時(shí)更顯身材纖瘦。

男生

夏天里最少不了的單品,那肯定要數短褲了,這種類(lèi)型的單品能夠減少悶熱感,用來(lái)搭配更清爽,特別有夏日風(fēng)采,簡(jiǎn)直是高街男孩的標配。

這種類(lèi)型的單品能夠擁有更多的隨性感,高溫季節里,一條好看的短褲實(shí)用度超高,可以搭配的上衣款式也很豐富。

夏日里的襯衫,能夠襯托出男士魅力,款式有活力風(fēng)格也很隨性,裁剪較為的立體,穿上去給人的感覺(jué)更端正,純色的夏季襯衫越來(lái)越新潮。

短袖襯衫款式比較的隨和,和輕松的短褲搭配時(shí)尚感十足。配上短褲,特別的沙灘風(fēng),夏天去海邊必備。

除了時(shí)髦牛仔褲之外,個(gè)性工裝褲也是提升男性魅力的不二之選。大口袋做點(diǎn)綴的工裝褲,在穿搭的時(shí)候簡(jiǎn)約又大氣。

款式非常好搭配,夏季用來(lái)和樸素的T恤結合,不僅可以創(chuàng )造時(shí)尚感,且整體看起來(lái)也不會(huì )那么單調,配上一雙運動(dòng)鞋,超有青春氣息。

秋季

女生

塑造秋日穿搭時(shí),肯定少不了各種外套的配合,長(cháng)款風(fēng)衣尤其是卡其色的長(cháng)風(fēng)衣,就能直接帶來(lái)高的使用頻率,樣式構造不浮夸,款式塑造不會(huì )太狹窄,對大部分人的膚色或者是體型都很友好。

那些對裙裝有著(zhù)高的喜愛(ài)度的女士,就算到了秋季,也不會(huì )放棄這類(lèi)單品,不管是半身裙還是連衣裙,都可以帶來(lái)對氣質(zhì)的大幅度的修飾作用。

男生

休閑款西裝外套,因為這類(lèi)型的西裝外套設計上不會(huì )顯得太正式刻板,這樣與休閑單品搭配也會(huì )顯得更加的自然協(xié)調,而且休閑西裝外套一般都是比較寬松不會(huì )很修身,這樣穿起來(lái)的舒適度相對于正式款的西裝外套就會(huì )好很多。

最近在天氣轉涼后,針織背心的熱度也迅速升高,在ins上經(jīng)常能看到國內外的潮人用針織背心來(lái)凹造型,針織背心不但舒適保暖,而且穿上去質(zhì)感滿(mǎn)滿(mǎn),給人一種文藝男青年的感覺(jué)。穿搭上可以選擇襯衫打底,然后再套背心,讓下身來(lái)一件百搭的牛仔褲,如果像造型層次感顯得更豐富點(diǎn)可以把內襯的襯衫下擺露出來(lái)。休閑點(diǎn)可以襯衫換長(cháng)袖T恤,搭配寬褲休閑鞋,時(shí)髦質(zhì)感。

冬季

女生

冬季的穿搭不僅可以是溫暖,也可以是小清新的,黑色的A字裙,很顯瘦哦,將小腿處最瘦的一部分顯現出來(lái),高腰的半身裙很適合上衣搭配一件修身的打底衫,將打底衫扎進(jìn)半身裙里面,凹出好身材。

冬季的衣服是同色系搭配,耐臟的黑色大衣選擇其他單品進(jìn)行搭配時(shí),試著(zhù)選擇相近的顏色,但記住不要選擇一樣的顏色,穿搭整體顏色統一協(xié)調,對于穿搭小白們而言,穿搭難度大大降低。

男生

要注重服裝的款式、版型、色彩以及穿搭的方式等等,就能展現出一定的氣質(zhì)與魅力,凸顯出格調,所以男生冬季的穿搭別總千篇一律,看素人博主的打扮,時(shí)髦清爽不油膩,重點(diǎn)還能讓你凹出時(shí)髦的造型,展現出滿(mǎn)滿(mǎn)的腔調。

冬季本就是蕭條的存在,所以在服裝的穿搭上,不建議選擇淺色或者亮色,應當以深色為主,其實(shí)這樣說(shuō)有些片面,不管是深色也好,還是亮色系也罷,都是值得嘗試的,但要注意的是,這些都要在合理的范圍之內,尤其是彩色。

總結

愛(ài)美之心人皆有之,這句話(huà)一直都廣為流傳??梢哉f(shuō)確實(shí)是非常正確的一句話(huà)了,而且人靠衣裝,馬靠鞍。選擇適合自己的衣服,能夠凸顯出自己的風(fēng)格。也能夠彰顯出一個(gè)人的審美和品位?,F在的思想發(fā)展已經(jīng)非常全面了,所以追求美不只是女生的權利,也有很多男生也在追求打扮。而且這已經(jīng)成為了一種正常的現象了。

每一個(gè)人都想用最好的一面示人,所以都想要以最好的形象出現在大家的面前。但是這樣的現象也未必是好事。因為有很多的人為了追求外表的美觀(guān),而不注重內心的發(fā)展。這樣反而失去了美的初衷。也違背了打扮的目的。

火爆的衣服和打扮未必就是最好的。適合自己的才是最難得的。但是可以理解,大家追求打扮的時(shí)尚都是為了追求內心的滿(mǎn)足,畢竟自己的快樂(lè )值千金。能夠打扮出自己想要的樣子,也是一種非??鞓?lè )的事。

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