1. 谷歌地圖高清衛星地圖查詢(xún)

首先，我們需要進(jìn)入谷歌地圖，可以用瀏覽器搜索的方式進(jìn)入。

02進(jìn)入地圖后，我們定位到我們需要測量面積的區域，如圖所示，我要測量該區域（紅線(xiàn)標記區域）的面積。

03右鍵點(diǎn)擊地圖，選擇“測量距離”。

04然后如圖所示，用鼠標左鍵依次點(diǎn)擊需要測量區域的各個(gè)角點(diǎn)，地圖會(huì )給出每段直線(xiàn)的距離，直至該區域形成一個(gè)閉合邊界。

05等邊界閉合后，地圖就會(huì )自動(dòng)給出該區域的面積和周長(cháng)了，效果如下圖所示。

2. 谷歌地圖衛星超高清地圖

谷歌地圖有兩個(gè)版本，免費版本和收費版本，前者的清晰度沒(méi)有后者高，想提高清晰度，用它的收費版本吧

3. 谷歌地圖衛星高清地圖最新

找到設置打開(kāi)模式就可看到高清標準開(kāi)關(guān)，進(jìn)行更改就行了

4. 谷歌地圖高清衛星地圖查詢(xún)下載

谷歌在停止中國境內gmail服務(wù)后，僅存的兩塊服務(wù)（地圖和翻譯）也岌岌可危了，如果下一步是停止地圖服務(wù)，那首先當然是關(guān)閉數據量超大的衛星圖像和街景，如果幾星期內不能恢復，那說(shuō)明是準備這么做了，下一步估計連普通地圖也要關(guān)了，做好心理準備吧……畢竟谷歌的產(chǎn)品是一個(gè)生態(tài)鏈，不可能在搜索服務(wù)被禁后，其它服務(wù)還能永久提供。

5. 谷歌地圖高清衛星地圖世界地圖

并不違規，因為在國際法中缺乏這方面的規定，而且你很難對衛星的拍照進(jìn)行某種定性的推斷。

至于精度，當然是軍用間諜衛星是最好的，尤其是美國。據我所知，美國的”KH-12“間諜衛星分辨率已達到0.01～0.05米，有“極限軌道平臺”之稱(chēng)。然而，這只是它的最高分辨率，實(shí)際上它的絕大多數影像根本達不到這一指標，因為光學(xué)成像衛星對天氣條件的要求是很高的。當然在最佳氣象條件下，看到你手上報紙的大標題是有可能的。至于動(dòng)態(tài)的當然有，但精度不如拍照成像的。

6. 谷歌地圖高清衛星地圖查詢(xún)不到

都想太多谷歌地圖從來(lái)沒(méi)有被禁過(guò)，一直可以用。打不開(kāi)衛星地圖的原因很簡(jiǎn)單，瀏覽器兼容問(wèn)題。使用ie瀏覽器或使用各瀏覽器兼容模式訪(fǎng)問(wèn)谷歌地圖，谷歌地圖將自動(dòng)切換成精簡(jiǎn)模式，這時(shí)就可以查看衛星地圖了。如果想使用完整版谷歌地圖可下載谷歌地球軟件 。

測試了下

手機上的瀏覽器基本上都可以打開(kāi)google地圖，包括衛星地圖。

edge瀏覽器打開(kāi)google地圖顯示不完整

IE11打開(kāi)google地圖無(wú)問(wèn)題

7. 谷歌地圖高清衛星地圖 全圖

衛星地圖本來(lái)就是一片一片拼接在一起的，地球地面那么大不可能直接拍一個(gè)完整的，不管是衛星照還是航拍照，如果你仔細看就會(huì )發(fā)現相鄰兩片區域顏色會(huì )有不同，界線(xiàn)比較模糊是處理過(guò)的，是不同時(shí)間拍攝然后拼在一起。

遠景的是衛星圖，拉近到一定程度逐漸切換到航拍圖（可以看到房子、樹(shù)木等）。

8. 谷歌地圖高清衛星地圖搜索

這些照片是真的，每個(gè)地區的精度是不一樣的，一般的北美地區的最高，其次是日本和歐洲，中國的城市精度一般比較低，但還是比非城市區域高些。

9. 谷歌地圖衛星高清在線(xiàn)地圖

如果是晚上拍攝衛星圖片的話(huà)，就是一片漆黑，無(wú)法分辨有效的像素。所以不光是谷歌，幾乎所有的衛星地圖都是白天的

希望以上的答案能幫到你

10. 谷歌地圖高清衛星地圖天眼

認識自己是我們一生中重要的課題。學(xué)習心理學(xué)，可以幫助我們更好地了解自己，正確地處理自己的情緒，與自己和世界和平相處。那么，該如何學(xué)心理學(xué)呢？以下分享一些學(xué)習心理學(xué)的經(jīng)驗及學(xué)習方法。

認識心理學(xué)

基本概念

心理學(xué)是一門(mén)研究人類(lèi)心理及其影響下的精神和行為活動(dòng)的科學(xué)，兼顧突出的理論性和應用（實(shí)踐）性。心理學(xué)包括基礎心理學(xué)與應用心理學(xué)，其研究涉及知覺(jué)、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關(guān)系、社會(huì )關(guān)系，人工智能，IQ，性格等許多領(lǐng)域，也與日常生活的許多領(lǐng)域——家庭、教育、健康、社會(huì )等發(fā)生關(guān)聯(lián)。心理學(xué)符號在希臘語(yǔ)里是靈魂的意思，后來(lái)變成英文psyche。

心理學(xué)一方面嘗試用大腦運作來(lái)解釋個(gè)體基本的行為與心理機能，同時(shí)，心理學(xué)也嘗試解釋個(gè)體心理機能在社會(huì )行為與社會(huì )動(dòng)力中的角色；另外，它還與神經(jīng)科學(xué)、醫學(xué)、哲學(xué)、生物學(xué)、宗教學(xué)等學(xué)科有關(guān)，因為這些學(xué)科所探討的生理或心理作用會(huì )影響個(gè)體的心智。

心理學(xué)作用

現在，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注、學(xué)習心理學(xué)。我們經(jīng)?？梢栽谂笥讶σ约案鞣N社交平臺上，看到和心理學(xué)相關(guān)的各種內容，比如個(gè)人成長(cháng)，情感問(wèn)題，職場(chǎng)困惑，情緒舒緩等等。那么，在日常生活中，心理學(xué)對我們到底有什么用呢？

認識內外世界

學(xué)習心理學(xué)，可以加深人們對自身的了解。通過(guò)學(xué)習心理學(xué)，你可以知道自己為什么會(huì )做出某些行為，這些行為背后究竟隱藏著(zhù)什么樣的心理活動(dòng)，以及自己現在的個(gè)性、脾氣等特征又是如何形成的等等。例如，學(xué)習了遺忘規律，你就可以知道自己以往的背單詞方法存在哪些不足；了解了感覺(jué)的適應性，就可以解釋為什么"入芝蘭之室，久而不聞其香"了。 同樣，你也可以把自己學(xué)到的心理活動(dòng)規律運用到人際交往中，通過(guò)他人的行為推斷其內在的心理活動(dòng)，從而實(shí)現對外部世界的更準確的認知。例如，作為教師，如果你了解了學(xué)生的知識基礎和認知水平，以及吸引學(xué)生注意力的條件，你就可以更好地組織教學(xué)，收到良好的教學(xué)效果了。

調整控制行為

心理學(xué)除有助于對心理現象和行為做出描述性解釋外，它還向我們指出了心理活動(dòng)產(chǎn)生和發(fā)展變化的規律。也就是說(shuō)，可以盡量消除不利因素，創(chuàng )設有利情境，引發(fā)自己和他人的積極行為。例如，當我們發(fā)現自己存在一些不良的心理品質(zhì)和習慣時(shí)，就可以運用心理活動(dòng)規律，找到誘發(fā)這些行為的內外因素，積極地創(chuàng )造條件改變這些因素的影響，實(shí)現自身行為的改造。再如，獎勵和懲罰就是利用條件反射的原理，在培養兒童的良好習慣和改造兒童的不良行為與習慣方面發(fā)揮著(zhù)重要的作用。

應用實(shí)際工作

心理學(xué)分為理論研究與應用研究?jì)纱蟛糠?，理論心理學(xué)的知識大部分是以間接方式指導著(zhù)我們的各項工作的，而應用研究的各個(gè)分支在實(shí)際工作中則可以直接起作用。比如催眠者、心理咨詢(xún)醫生，運用心理學(xué)知識給一些人們帶來(lái)溫暖，讓他們遠離痛苦、擺脫無(wú)聊、走出偏執，使他們的精神富足，心理健康；教師可以利用教育心理學(xué)的規律來(lái)改進(jìn)自己的教學(xué)實(shí)踐，或者利用心理測量學(xué)的知識設計更合理的考試試卷等；商場(chǎng)的工作人員利用消費和廣告心理學(xué)的知識重新設計櫥窗、陳設商品，以吸引更多的顧客，如現在街上流行的"打折風(fēng)"就是一個(gè)應用實(shí)例；再如經(jīng)理利用組織與管理心理學(xué)的知識激勵員工、鼓舞士氣等等。

學(xué)前準備

明確學(xué)習目標

一、我對心理學(xué)很好奇，我想看看科學(xué)心理學(xué)是什么，在做什么，能做什么。說(shuō)白了，就是非專(zhuān)業(yè)的，新手小白，零基礎，對心理學(xué)感興趣，想要近距離感受心理學(xué)的魅力。建議看本文入門(mén)書(shū)籍部分。

二、我想考研，或者已經(jīng)是心理學(xué)研究生，想以心理學(xué)為發(fā)展方向。這類(lèi)是屬于科班出身，有一定的專(zhuān)業(yè)基礎，需要一個(gè)證書(shū)來(lái)進(jìn)一步證明自己的能力，也為自己之后從業(yè)打下更堅實(shí)的基礎?；蛘邿嶂杂诳几鞣N證書(shū)，想著(zhù)技多不壓身，多考一個(gè)證書(shū)就多一個(gè)機會(huì )?？蓞⒖急疚倪M(jìn)階書(shū)籍閱讀部分。

三、我不是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)，也不想拿心理學(xué)學(xué)位，但我想解決一些困擾自己的心理學(xué)科學(xué)問(wèn)題，或者想了解心理學(xué)研究對我關(guān)心的問(wèn)題的看法，或是崗位特殊，需要學(xué)習一點(diǎn)心理學(xué)相關(guān)的理論知識和實(shí)操技能來(lái)提高自己的工作效率。

保持持續熱情

興趣：首先，你得對心理學(xué)感興趣。開(kāi)始對一門(mén)學(xué)問(wèn)感興趣，總是會(huì )有一個(gè)契機。這個(gè)契機可能是個(gè)人的一些遭遇，讓自己意識到自己產(chǎn)生了一些心理方面的問(wèn)題，想要尋求解決之道。也可能是因為一個(gè)很偶然的機會(huì )，發(fā)現了心理學(xué)的美妙和神奇之處，非常想要進(jìn)一步了解。無(wú)論是哪一種，其實(shí)我們都可以循著(zhù)自己的問(wèn)題或者是引起我們興趣的東西，開(kāi)始進(jìn)一步探索。記住，只有好奇心和興趣才是你繼續學(xué)習下去的不竭動(dòng)力哦。

堅持：其次，對于學(xué)習，我個(gè)人一直以來(lái)的觀(guān)點(diǎn)都是，學(xué)習從哪里開(kāi)始的不重要，能夠保持持續的熱情并從不放棄努力，才是最終學(xué)有所成的終極秘訣。所以你不去糾結，從自己最感興趣的心理學(xué)問(wèn)題或者書(shū)籍著(zhù)手，循著(zhù)興趣或問(wèn)題慢慢深入，找到一個(gè)最適合自己的方式，然后堅持下去。

如何學(xué)習

學(xué)習渠道

上網(wǎng)絡(luò )公開(kāi)課

對于愛(ài)學(xué)習的人來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)最好的時(shí)代。隨著(zhù)互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，國內外涌現出了很多優(yōu)秀的公開(kāi)課平臺，實(shí)現了教育資源共享。在這些公開(kāi)課平臺，可以系統地學(xué)習全球top大學(xué)的心理學(xué)公開(kāi)課，如哈佛大學(xué)、劍橋大學(xué)、清華大學(xué)等。親測比較好的公開(kāi)課平臺有學(xué)堂在線(xiàn)、網(wǎng)易公開(kāi)課和中國慕課等。

只要我們愿意，就一定能夠找到大量免費的學(xué)習資源學(xué)習，積累多了就會(huì )有一個(gè)模模糊糊的大致脈絡(luò )，然后自己沿著(zhù)這個(gè)脈絡(luò )一個(gè)一個(gè)地深入學(xué)習，最終可能也會(huì )在某一方面成為特別專(zhuān)業(yè)的人，又或者對整個(gè)理論體系上的所有分支都有涉獵。

閱讀相關(guān)書(shū)籍

閱讀心理學(xué)相關(guān)的書(shū)籍，包括專(zhuān)業(yè)書(shū)和課外書(shū)。如果是初學(xué)者，建議可以讀一些通俗有趣的心理學(xué)書(shū)籍來(lái)打基礎，如《日常心理學(xué)》《積極心理學(xué)》《微表情》等；有一定基礎后可以讀一些心理學(xué)的教材，如《普通心理學(xué)》《社會(huì )心理學(xué)》《發(fā)展心理學(xué)》等。在閱讀的過(guò)程養成記筆記的習慣，并結合一些實(shí)例進(jìn)行思考和分析，將會(huì )有很大的收獲。

報考培訓機構

心理學(xué)培訓機構當然有靠譜的，也有渾水摸魚(yú)的，所有行業(yè)都是這樣，所以要擦亮眼找到適合自己且靠譜的。培訓機構可以從企查查和天眼查進(jìn)行查詢(xún)機構是否正規，也可以線(xiàn)下實(shí)地考察，更加直觀(guān)也更加值得信任。還要查看機構是否有正規的授權，機構一定要有證書(shū)頒發(fā)單位的授權，不然這個(gè)機構是沒(méi)有培訓的資質(zhì)的。最后就是關(guān)注一下課程內容設置是否合理，師資力量是否足夠強大，整體服務(wù)質(zhì)量到底如何。培訓機構好的老師可以言傳身教，尤其對于小白，更容易入門(mén)，學(xué)得也更輕松，效率更高。

社交媒體分享

你可以從關(guān)注一些知名心理學(xué)家的自媒體賬號開(kāi)始，利用碎片化時(shí)間學(xué)習和接觸心理學(xué)內容，日積月累，也會(huì )收獲頗豐，如Know Yourself、每日心理學(xué)等?？梢苑浅＝嚯x地關(guān)注我們喜歡的老師、前輩和大師，隨時(shí)隨地通過(guò)他們發(fā)表在社交平臺上的的只言片語(yǔ)進(jìn)行學(xué)習，這都是我們通往一個(gè)更深的知識體系的入口和指引。

比如知名的心理學(xué)家諸如武志紅、李玫瑾、楊鳳池等，他們都是在各社交媒體上比較活躍的，經(jīng)常會(huì )就熱門(mén)事件或者自己的所思所想發(fā)表專(zhuān)業(yè)上的見(jiàn)解。如果對哪一位心理學(xué)家的觀(guān)點(diǎn)或文字特別感興趣，就可以先從一篇一篇讀他們社交媒體上的分享開(kāi)始。

學(xué)習方法

要重視公開(kāi)課

要重視公開(kāi)課，比如面對“我對心理學(xué)很好奇，我想看看科學(xué)心理學(xué)是什么，在做什么，能做什么?！眴?wèn)題的初學(xué)者，了解心理學(xué)最好的入門(mén)材料真的是公開(kāi)課的視頻。以網(wǎng)易公開(kāi)課為例，列舉一些用來(lái)拋磚引玉：

1、耶魯大學(xué)Paul的《心理學(xué)導論》。這個(gè)課程講得深入淺出，基本經(jīng)典心理學(xué)的研究主題都有涉及，建議大家從這門(mén)課入門(mén)。Paul的課程是耶魯大學(xué)新生的完整課程，長(cháng)而豐富，認真聽(tīng)下來(lái)必然受益匪淺。注意課程是英文講的，但有中文字幕。

2、清華大學(xué)彭凱平的《心理學(xué)概論》?，F在大家時(shí)間很碎片化，比較少大塊時(shí)間專(zhuān)注學(xué)習。彭老師這個(gè)《心理學(xué)概論》可以作為很好的入門(mén)，每一集都十幾分鐘，比較短，適合碎片化學(xué)習。彭老師是社會(huì )與文化心理學(xué)大家，近些年來(lái)在社交媒體也很活躍，主要在國內推廣積極心理學(xué)。

3、哈佛大學(xué) Tal的《積極心理學(xué)導論》，也叫《哈佛幸福課》。積極心理學(xué)主要關(guān)注幸福，如何讓人們更幸福，適合每個(gè)人，推薦都可以聽(tīng)聽(tīng)。

除了網(wǎng)易公開(kāi)課，最近也有很多公開(kāi)課網(wǎng)站，如慕課（MOOC），Coursera，有需要可以上這些網(wǎng)站去搜索感興趣的課程。比如，慕課里的《行為經(jīng)濟學(xué)》《行為金融學(xué)》，還有比如TED演講里就有很多，也可以自己探索?？偟膩?lái)說(shuō)，現在網(wǎng)上優(yōu)質(zhì)的課程還是有很多，要善于應用這些資源。

查找最新綜述

如果想快速了解不熟悉的領(lǐng)域的最新進(jìn)展，可以查找相關(guān)最新綜述。而心理學(xué)與認知神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域重要的綜述類(lèi)期刊有: Trends in Cognitive Sciences； Annual Review of Neuraoscience； Psychological science in public interest； Behavioral and Brain Sciences； Neuroscience & Biobehavioral review； Perspectives on Psychological Science； Annual review of psychology； Current direction in psychological science； Psychological Inquiry；這些期刊主要發(fā)綜述，其他期刊偶爾也發(fā)綜述。在國內主要是《心理科學(xué)進(jìn)展》和《心理學(xué)報》，感興趣的小伙伴可以關(guān)注。

注重技能實(shí)操

從事心理行業(yè)，但考取證書(shū)后，沒(méi)有實(shí)操經(jīng)驗，也會(huì )不知道如何與來(lái)訪(fǎng)者開(kāi)展工作，所以在掌握了基礎的理論和技能知識后，想成為心理咨詢(xún)師往往還需要經(jīng)過(guò)一系列的實(shí)操技能培訓、個(gè)人體驗、見(jiàn)習咨詢(xún)與督導后，才能夠真正地獨立接待個(gè)案。實(shí)操技能培訓一般可以選擇培訓班，參加心理咨詢(xún)師實(shí)操技能系列培訓，課程一般會(huì )有心理宣傳，教育引導，培訓支持，相對來(lái)說(shuō)更容易完成頭腦的認知升級，更容易掌握優(yōu)化實(shí)操的步驟技巧。

同時(shí)，也要加強溝通能力。想要順利完成一個(gè)心理課程，需要前期的溝通與籌備，需要與他人有效地溝通與自如地合作，更需要調整到良好的狀態(tài)并且具備相應的專(zhuān)業(yè)能力。這些看起來(lái)高深且繁復龐雜的操作，最好找一個(gè)老師或者一起學(xué)習的學(xué)員，互相溝通，每一步都要有思路和技巧，可以從學(xué)習效仿入手，重點(diǎn)進(jìn)行模擬咨詢(xún)演練。

學(xué)習技巧

學(xué)會(huì )搜索，不做伸手黨。在學(xué)習過(guò)程中遇到問(wèn)題，請先學(xué)會(huì )搜索和總結，實(shí)在解決不了再提問(wèn)。一般通過(guò)搜索關(guān)鍵詞按圖索驥就能找到相關(guān)的進(jìn)一步解釋了，也足夠你找到學(xué)習資源了。注意，搜索專(zhuān)業(yè)文獻，需使用學(xué)術(shù)搜索引擎，谷歌學(xué)術(shù)用戶(hù)體驗最好，國內可以用其鏡像，如谷粉等，必應和百度學(xué)術(shù)也可湊合用。國內文獻沒(méi)什么可以選，萬(wàn)方和知網(wǎng)。

批判性思考（Critical thinking）。在學(xué)習時(shí)關(guān)鍵要分清楚哪些是觀(guān)點(diǎn)，哪些是事實(shí)，盡信書(shū)則不如無(wú)書(shū)。雖然上述支持碎片化學(xué)習自媒體大咖分享，但現在很多媒體上傳播的所謂的心理學(xué)研究結果，比如動(dòng)不動(dòng)就“1001個(gè)不可不知的心理學(xué)常識”，很多都是高度抽象的結果，往往忽略了結論是怎么來(lái)的，甚至斷章取義歪曲事實(shí)，對于這些還是要學(xué)會(huì )區分進(jìn)而避免的。一個(gè)基本的事實(shí)就是，科學(xué)論斷是可證偽的，統計顯著(zhù)不代表絕對真理，人與人之間有很大的個(gè)體差異。

讀懂英文材料。如果要繼續深入學(xué)習心理學(xué)，需要能讀懂英文材料。目前很多優(yōu)質(zhì)的科學(xué)進(jìn)展都是用英語(yǔ)寫(xiě)的，包括學(xué)術(shù)期刊和教材。能閱讀英文材料，就能打開(kāi)認識真實(shí)世界、學(xué)術(shù)世界的另一扇窗口。

帶著(zhù)問(wèn)題閱讀和思考。心理學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)，學(xué)習時(shí)需要你帶著(zhù)問(wèn)題閱讀和思考。關(guān)于心理學(xué)學(xué)科特點(diǎn)，目前整理的較好的是Wayne Weiten寫(xiě)的心理學(xué)導論教材Psychology: Themes & Variations提到的七個(gè)主題：實(shí)證，理論多樣，社會(huì )歷史的情境下演變，行為受多種原因決定，行為由文化傳統塑造，遺傳與環(huán)境共同影響行為，人們感知世界的經(jīng)驗是高度主觀(guān)的。帶著(zhù)這些視角看心理學(xué)研究和科學(xué)進(jìn)展，你就不會(huì )被帶進(jìn)民科的道路了。

相關(guān)推薦

入門(mén)書(shū)籍推薦

學(xué)點(diǎn)心理學(xué)，與其說(shuō)是要看懂人心，更不如說(shuō)是為了解自己、修通自我。很多人都意識到心理學(xué)的重要性，那對于心理學(xué)小白來(lái)說(shuō)最關(guān)心從哪本開(kāi)始讀起，一般建議你先讀離你認知最近的那一本。因為每個(gè)人的認知和學(xué)習經(jīng)驗都是有所不同的，下面推薦的心理學(xué)書(shū)你們可以挑自己感興趣的先開(kāi)始讀。

一、《認知心理學(xué)：心智、研究與你的生活》

這本書(shū)強調將所學(xué)與現實(shí)生活及切身體驗聯(lián)系起來(lái)，作者精心設計了許多環(huán)節，比如：以日常生活中的實(shí)例開(kāi)啟各章的論述，40多個(gè)簡(jiǎn)單易行的“演示實(shí)驗”，讓讀者在親身體驗中學(xué)習。27個(gè)“研究方法”專(zhuān)欄，強調認知心理學(xué)研究采用的精巧方法。在“思考”部分介紹與各章相關(guān)的前沿研究或者存在爭議的研究。更有“測一測”與“想一想”的問(wèn)題，幫助讀者回顧并進(jìn)一步思考所學(xué)內容。在“知識擴展”部分介紹更多有趣的研究課題，豐富精彩的案例、插圖以及神經(jīng)心理學(xué)案例將大大調動(dòng)讀者的好奇心，讓認知研究回歸日常生活，讓讀者愛(ài)上認知心理學(xué)。

二、《這才是心理學(xué)》

本書(shū)不僅適合心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，有助于建立心理學(xué)研究中必要的批判性思維技能與意識，通俗易讀，非常適合所有對心理學(xué)感興趣的讀者。作者斯坦諾維奇以幽默生動(dòng)的語(yǔ)言，結合一些妙趣橫生、貼近生活的實(shí)例，深入淺出地介紹了可證偽性、操作主義、實(shí)證主義、安慰劑效應、相關(guān)和因果、概率推理等心理學(xué)中的基本原則。能幫助你糾正對心理學(xué)的種種誤解，學(xué)會(huì )獨立地評估心理學(xué)信息，用科學(xué)的精神和方法理解自己與他人的行為。同時(shí)，本書(shū)也有助于培養日常生活中的批判性思維技能，教會(huì )大家一眼洞穿各類(lèi)偽科學(xué)的把戲。

三、《津巴多普通心理學(xué)》

作者菲利普·津巴多（Philip G. Zimbardo）是美國斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授，當代著(zhù)名心理學(xué)家。對于心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的人來(lái)說(shuō)，津巴多編的教材算是普通心理學(xué)數一數二有趣的了，看看書(shū)的封面就能感受到內容不會(huì )太死板。這本書(shū)幾乎包含所有心理學(xué)入門(mén)需要知道的知識，但都是從生活中常見(jiàn)的問(wèn)題引出，帶你從心理學(xué)視角去思考，重塑你的認知。哪怕小白也能讀得津津有味，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。

四、《社會(huì )心理學(xué)》

國內出版的《社會(huì )心理學(xué)》，在微信讀書(shū)app，可以直接讀到的是侯玉波版《社會(huì )心理學(xué)》，侯玉波是北京大學(xué)心理學(xué)系（現北京大學(xué)心理與認知科學(xué)學(xué)院）副教授。如果讀老外的教材感覺(jué)有“壓力”， 侯玉波的教材作為入門(mén)是可以的。不過(guò)這本書(shū)是有厚度的，700多頁(yè)，130萬(wàn)字，不過(guò)，有100頁(yè)都是英文參考文獻。

進(jìn)階書(shū)籍推薦

對于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，經(jīng)典教材是最好的資料，而對于科班出身的，可以看一些細分領(lǐng)域和方向的教材，比如看看考研時(shí)需要看的一些教材：

1、實(shí)驗心理學(xué)：是科學(xué)心理學(xué)的基礎課程，涉及如何設計實(shí)驗，評價(jià)研究發(fā)現等?；靖拍钊缈茖W(xué)可證偽性，操作性定義，統計檢驗等，理解這些你就大概了解心理學(xué)結論怎么來(lái)的，有什么局限性。教材方面，Barry H.Kantowitz 等著(zhù)的《Experimental psychology: Understanding Psychology Research》很經(jīng)典，國內中英文版都有。另外，心理學(xué)統考考研的，可能還需要看郭秀艷自己編寫(xiě)的《實(shí)驗心理學(xué)》。

2、心理統計學(xué)：應用于實(shí)驗完成后，提供標尺衡量研究假設，以便得出特定條件下的科學(xué)結論。推薦Barry Cohen教授所著(zhù)《心理統計學(xué)》，有中文翻譯版。甘怡群的《心理與行為科學(xué)統計》也講得通俗易懂。張厚璨那本書(shū)很經(jīng)典，但是公式比較多，原理講的比較繁瑣，有基礎可以看，對于入門(mén)比較難。

3、社會(huì )心理學(xué)：推薦戴維·邁爾斯（David）的《社會(huì )心理學(xué)》，非常經(jīng)典。鄒智敏等最新翻譯出版的Nyla，R.，Branscombe《社會(huì )心理學(xué) 第14版》，內容緊跟科研前沿，彩色版體驗特別好。國內心理學(xué)統考考研需要看侯玉波等著(zhù)的《社會(huì )心理學(xué)》。

4、發(fā)展心理學(xué)：研究隨著(zhù)時(shí)間推移，個(gè)體和群體的心理變化規律。有很多版本。Shaffer，D. R.著(zhù)的《發(fā)展心理學(xué) 第九版》，雖然里面文獻更新有些不及時(shí)，但整個(gè)框架很清晰，尤其N(xiāo)ature and nurture（遺傳與教養）的討論印象非常深刻，這一主題也貫穿全文，非常值得關(guān)注?！栋l(fā)展心理學(xué)從成年早期到老年期（第10版·下冊）》，里面插圖精美，形象豐富，其實(shí)這點(diǎn)對初學(xué)者也很友好。

學(xué)習網(wǎng)站推薦

學(xué)習資源類(lèi)

①社會(huì )心理學(xué)網(wǎng)絡(luò )Social Psychology Network

幾乎涵蓋所有的社會(huì )心理學(xué)的重要學(xué)習資源。例如偏見(jiàn)和歧視、性別、文化、社會(huì )影響、人際關(guān)系、群體行為、攻擊性等等。網(wǎng)站：https://www.socialpsychology.org/

②A(yíng)P心理學(xué)Teaching High School Psychology Blog

該網(wǎng)站專(zhuān)注于當前與AP心理學(xué)教學(xué)相關(guān)的主題和問(wèn)題，大家可以根據自己的需求在站內搜索教學(xué)文章或課程活動(dòng)。網(wǎng)站：http://teachinghighschoolpsychology.blogspot.com/

③人格心理學(xué)教育The Personality Project

收錄了大量對老師和學(xué)生有用的學(xué)習和教學(xué)資源。包括該領(lǐng)域的歷史評論、世界各地當前研究成果的鏈接、人格課程大綱以及特別強調心理測量研究的研究方法。網(wǎng)站：https://www.personality-project.org/

文獻檢索類(lèi)

①文化心理文獻在線(xiàn)閱讀ORPC

這里有大量文化心理學(xué)的文獻資源，為研究人員、教師、學(xué)生和任何對心理學(xué)和文化之間的相互關(guān)系感興趣的人提供資源。網(wǎng)站：http://scholarworks.gvsu.edu/orpc/contents.html

②研究門(mén)ResearchGate

這是科研人的朋友圈，你可以直接搜作者姓名，也可以搜某篇論文的題目。如果你想持續關(guān)注某個(gè)大咖的研究，就可以點(diǎn)"follow"，還可以單獨給他發(fā)私信。 網(wǎng)站：https://www.researchgate.net/

③心理學(xué)經(jīng)典文獻Classics in the History of Psychology

這是加拿大約克大學(xué)的站點(diǎn)。有大量在心理學(xué)史上堪稱(chēng)經(jīng)典的文獻全文，以及一些全文資源的鏈接。網(wǎng)站：http://psychclassics.yorku.ca/

另外：關(guān)于如何查找閱讀文獻，慕課里有個(gè)特別好的國家精品課程《文獻管理與信息分析》，講了怎么搜索文獻，做文獻管理，怎么閱讀文獻等，推薦每個(gè)研究生都學(xué)習。

學(xué)習示范

此處以學(xué)習發(fā)展心理學(xué)為例，講解如何高效學(xué)習心理學(xué)。

基本概念，理解透徹

心理學(xué)當中每個(gè)科目都有屬于這個(gè)科目的一些特有的基礎概念，比如普通心理學(xué)當中有記憶和思維，實(shí)驗心理學(xué)當中有實(shí)驗者效應和減數法原理，發(fā)展心理學(xué)也不例外，因此，這個(gè)科目里面的一些基礎概念，比如遺傳和環(huán)境、發(fā)展的關(guān)鍵期、最近發(fā)展區等等，這些屬于發(fā)展心理學(xué)當中基礎性的概念，一定要理解透徹，并且能夠記憶。

重要理論，總結對比

發(fā)展心理學(xué)當中第二章就是介紹的各個(gè)理論，用一章的內容去介紹相關(guān)理論，由此可見(jiàn)，這些理論對于發(fā)展心理學(xué)當中的重要性。相關(guān)理論的重要內容，需要記憶，大家都心知肚明，但是我們在學(xué)習的時(shí)候，不能只止步于書(shū)本，還要高于書(shū)本。比如為什么會(huì )提出這個(gè)理論？這個(gè)理論能解決什么問(wèn)題？在實(shí)際生活當中又有什么指導作用？不同理論之間的聯(lián)系和區別又是什么？這些是我們在學(xué)習的時(shí)候，也是要去思考的問(wèn)題，知其然還要知其所以然，方能以不變的知識應萬(wàn)變的考法。

階段特點(diǎn)，抓住關(guān)鍵

發(fā)展心理學(xué)講述人的一生的發(fā)展，我們雖然知道，每個(gè)年齡階段都是從生理發(fā)展、認知發(fā)展和社會(huì )性發(fā)展這三個(gè)方面去闡述，但是不同的發(fā)展階段，發(fā)展的側重點(diǎn)又是不一樣的，因此，我們在把握共性的時(shí)候，也要掌握每個(gè)階段發(fā)展的特性。比如0-3歲嬰兒期是生理發(fā)育最迅速的時(shí)期，也是個(gè)體心理發(fā)展最迅速的時(shí)期；3-6歲幼兒期是兒童大腦發(fā)育最快的時(shí)期；6-12歲兒童期是兒童心理發(fā)展的一個(gè)重要轉折時(shí)期，12-18歲青少年期，青春期是個(gè)體生長(cháng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期。嬰兒依戀的發(fā)展、幼兒游戲的發(fā)展、兒童學(xué)習的發(fā)展、青少年期情緒的發(fā)展，這些每個(gè)時(shí)期的關(guān)鍵發(fā)展點(diǎn)，標志性事件，是我們在學(xué)習的時(shí)候需要具有高度敏感。

梳理框架，形成體系

在前面的內容簡(jiǎn)介，我們可以將發(fā)展心理學(xué)的內容從橫向和縱向兩個(gè)角度去整理，但是要提醒大家的是，橫向和縱向兩個(gè)角度去整理的前提是你在橫向和縱向兩個(gè)角度都掌握的不錯，否則你就會(huì )更容易將知識點(diǎn)混亂，因此跨專(zhuān)業(yè)的同學(xué)在一開(kāi)始的時(shí)候，比較建議從某一個(gè)角度去切入，當你對知識點(diǎn)掌握牢固的時(shí)候，再以這樣的方式去整理。比如我們先以思維導圖的形式去梳理每個(gè)年齡階段的發(fā)展特點(diǎn)：

再從情緒的發(fā)展，縱向上去對比的總結：

交叉融合，觸類(lèi)旁通

發(fā)展心理學(xué)作為心理學(xué)大家庭當中的一員，它不是獨立，與其他學(xué)科也是緊密相連的，因此我們在學(xué)習的時(shí)候也需要結合其他學(xué)科一起來(lái)學(xué)習。發(fā)展心理學(xué)當中有很多的理論，當然可能有些理論的表述或者內容不一樣，這是因為不同的科目出發(fā)點(diǎn)不一樣，發(fā)展心理學(xué)只會(huì )從人生的發(fā)展這個(gè)方向去闡述這個(gè)理論，因此我們在學(xué)習的時(shí)候，要把理論相結合起來(lái)學(xué)習。

同時(shí)發(fā)展心理學(xué)當中有很多經(jīng)典的實(shí)驗，這也需要大家用實(shí)驗心理學(xué)的邏輯和思維去思考這些經(jīng)典的實(shí)驗，不要覺(jué)得只有在實(shí)驗心理學(xué)當中才需要掌握心理學(xué)當中的實(shí)驗，發(fā)展心理學(xué)的很多理論也都是通過(guò)實(shí)驗得來(lái)的，最后，發(fā)展心理學(xué)與教育心理學(xué)是不可分割的兩個(gè)科目，了解不同年齡階段的發(fā)展特點(diǎn)，也是為了我們的學(xué)校教育和家庭教育能夠更安全和順利的度過(guò)每個(gè)階段，因此我們在學(xué)習的過(guò)程中，一定要去學(xué)以致用。

注意事項

忌盲目學(xué)習

忌盲目學(xué)習，貪多求快，缺乏系統的學(xué)習計劃。由于目前心理咨詢(xún)學(xué)習資源的稀缺和培訓體系的不完善，許多心理咨詢(xún)學(xué)習者來(lái)說(shuō)，學(xué)習是自發(fā)且盲目的，往往看的書(shū)是有趣好讀的、上的課程是感興趣方便的，零零碎碎地知識學(xué)了一堆，都來(lái)不及消化，更談不上形成系統的知識體系了。

要重視實(shí)踐

學(xué)了很多理論，實(shí)踐卻很少。每個(gè)人都是帶著(zhù)幾十年的認識、行為、情緒的習慣模式生活的，要想真的將所學(xué)知識促成自我和他人的成長(cháng)，需要在專(zhuān)業(yè)老師的帶領(lǐng)、支持性的同伴團體中不斷練習、體驗的。

基礎很重要

如果有人告訴你，學(xué)心理學(xué)很簡(jiǎn)單，要么是Ta對心理學(xué)有誤會(huì )，要么就是不負責任地哄人。學(xué)心理學(xué)其實(shí)是個(gè)非常個(gè)性化、且非常復雜的過(guò)程。每個(gè)人學(xué)習目的不一樣，加上心理學(xué)本身就是一門(mén)發(fā)展迅猛的研究型和應用型并進(jìn)的學(xué)科，如果真的想好好學(xué)心理學(xué)，就必須做好心理準備：任何一門(mén)學(xué)科的初期都是枯燥地打地基過(guò)程，不有趣，而且還有點(diǎn)艱難——畢竟這是一門(mén)學(xué)科呀！

%3Chowto_content%3E[{"type":"paragraph","attrs":{"is_abstract":true},"children":[{"type":"text","text":"認識自己是我們一生中重要的課題。學(xué)習心理學(xué)，可以幫助我們更好地了解自己，正確地處理自己的情緒，與自己和世界和平相處。那么，該如何學(xué)心理學(xué)呢？以下分享一些學(xué)習心理學(xué)的經(jīng)驗及學(xué)習方法。","id":""}],"text":"","id":"EUQYdEwkOoi8SgxYV5PcHJyhnPg"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"認識心理學(xué)","id":""}],"text":"","id":"BKaedkMKCoY8aixAZLecssxInxd"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"基本概念","id":""}],"text":"","id":"UM28dCEimoySGmxS8XUcYBKYnRd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"心理學(xué)是一門(mén)研究人類(lèi)心理及其影響下的精神和行為活動(dòng)的科學(xué)，兼顧突出的理論性和應用（實(shí)踐）性。心理學(xué)包括基礎心理學(xué)與應用心理學(xué)，其研究涉及知覺(jué)、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關(guān)系、社會(huì )關(guān)系，人工智能，IQ，性格等許多領(lǐng)域，也與日常生活的許多領(lǐng)域——家庭、教育、健康、社會(huì )等發(fā)生關(guān)聯(lián)。心理學(xué)符號在希臘語(yǔ)里是靈魂的意思，后來(lái)變成英文psyche。","id":""}],"text":"","id":"F6MKdIiQOogCkAxB5pfcLKCJnMY"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"心理學(xué)一方面嘗試用大腦運作來(lái)解釋個(gè)體基本的行為與心理機能，同時(shí)，心理學(xué)也嘗試解釋個(gè)體心理機能在社會(huì )行為與社會(huì )動(dòng)力中的角色；另外，它還與神經(jīng)科學(xué)、醫學(xué)、哲學(xué)、生物學(xué)、宗教學(xué)等學(xué)科有關(guān)，因為這些學(xué)科所探討的生理或心理作用會(huì )影響個(gè)體的心智。","id":""}],"text":"","id":"GyaAd0iueouMo4x679Hc19sQnef"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"心理學(xué)作用","id":""}],"text":"","id":"FMO6dsmweoAksCxYPSmcGHwonHg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"現在，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注、學(xué)習心理學(xué)。我們經(jīng)?？梢栽谂笥讶σ约案鞣N社交平臺上，看到和心理學(xué)相關(guān)的各種內容，比如個(gè)人成長(cháng)，情感問(wèn)題，職場(chǎng)困惑，情緒舒緩等等。那么，在日常生活中，心理學(xué)對我們到底有什么用呢？","id":""}],"text":"","id":"AgcwdSuWoouAK2x2hkOcn792nZf"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"認識內外世界","id":""}],"text":"","id":"ZqwUdG2wYomogCxoxiIcsi06nxd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"學(xué)習心理學(xué)，可以加深人們對自身的了解。通過(guò)學(xué)習心理學(xué)，你可以知道自己為什么會(huì )做出某些行為，這些行為背后究竟隱藏著(zhù)什么樣的心理活動(dòng)，以及自己現在的個(gè)性、脾氣等特征又是如何形成的等等。例如，學(xué)習了遺忘規律，你就可以知道自己以往的背單詞方法存在哪些不足；了解了感覺(jué)的適應性，就可以解釋為什么\"入芝蘭之室，久而不聞其香\"了。 同樣，你也可以把自己學(xué)到的心理活動(dòng)規律運用到人際交往中，通過(guò)他人的行為推斷其內在的心理活動(dòng)，從而實(shí)現對外部世界的更準確的認知。例如，作為教師，如果你了解了學(xué)生的知識基礎和認知水平，以及吸引學(xué)生注意力的條件，你就可以更好地組織教學(xué)，收到良好的教學(xué)效果了。","id":""}],"text":"","id":"AWykdkCqWoqwwmxGg9ic4UJ0nOe"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"調整控制行為","id":""}],"text":"","id":"Wuo2d0cSuoqCGYxAxrccKp0anTg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"心理學(xué)除有助于對心理現象和行為做出描述性解釋外，它還向我們指出了心理活動(dòng)產(chǎn)生和發(fā)展變化的規律。也就是說(shuō)，可以盡量消除不利因素，創(chuàng )設有利情境，引發(fā)自己和他人的積極行為。例如，當我們發(fā)現自己存在一些不良的心理品質(zhì)和習慣時(shí)，就可以運用心理活動(dòng)規律，找到誘發(fā)這些行為的內外因素，積極地創(chuàng )造條件改變這些因素的影響，實(shí)現自身行為的改造。再如，獎勵和懲罰就是利用條件反射的原理，在培養兒童的良好習慣和改造兒童的不良行為與習慣方面發(fā)揮著(zhù)重要的作用。","id":""}],"text":"","id":"TSaAdSAwoocwQoxABfYcimynnT7"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"應用實(shí)際工作","id":""}],"text":"","id":"Ke4kdMCEqoGUg2xWug1cMxgEnfd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"心理學(xué)分為理論研究與應用研究?jì)纱蟛糠?，理論心理學(xué)的知識大部分是以間接方式指導著(zhù)我們的各項工作的，而應用研究的各個(gè)分支在實(shí)際工作中則可以直接起作用。比如催眠者、心理咨詢(xún)醫生，運用心理學(xué)知識給一些人們帶來(lái)溫暖，讓他們遠離痛苦、擺脫無(wú)聊、走出偏執，使他們的精神富足，心理健康；教師可以利用教育心理學(xué)的規律來(lái)改進(jìn)自己的教學(xué)實(shí)踐，或者利用心理測量學(xué)的知識設計更合理的考試試卷等；商場(chǎng)的工作人員利用消費和廣告心理學(xué)的知識重新設計櫥窗、陳設商品，以吸引更多的顧客，如現在街上流行的\"打折風(fēng)\"就是一個(gè)應用實(shí)例；再如經(jīng)理利用組織與管理心理學(xué)的知識激勵員工、鼓舞士氣等等。","id":""}],"text":"","id":"A2gidCqsko8e0kxeCxOcYH9Dnof"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"學(xué)前準備","id":""}],"text":"","id":"DUSgdScAwomKu0xrRKecZXhWnpR"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"明確學(xué)習目標 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)?？蓞⒖急疚倪M(jìn)階書(shū)籍閱讀部分。","id":""}],"text":"","id":"Vy2cdgmMYomG8SxloOlcQzBsnJV"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"三、我不是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)，也不想拿心理學(xué)學(xué)位，但我想解決一些困擾自己的心理學(xué)科學(xué)問(wèn)題，或者想了解心理學(xué)研究對我關(guān)心的問(wèn)題的看法，或是崗位特殊，需要學(xué)習一點(diǎn)心理學(xué)相關(guān)的理論知識和實(shí)操技能來(lái)提高自己的工作效率。","id":""}],"text":"","id":"CemMdMGWoo4m68x6rgAcCS0Qn4e"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"保持持續熱情","id":""}],"text":"","id":"NCiSdcuYOoI6WsxiQPEc6Hlinaf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"興趣：","id":""},{"type":"text","text":"首先，你得對心理學(xué)感興趣。開(kāi)始對一門(mén)學(xué)問(wèn)感興趣，總是會(huì )有一個(gè)契機。這個(gè)契機可能是個(gè)人的一些遭遇，讓自己意識到自己產(chǎn)生了一些心理方面的問(wèn)題，想要尋求解決之道。也可能是因為一個(gè)很偶然的機會(huì 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)在某一方面成為特別專(zhuān)業(yè)的人，又或者對整個(gè)理論體系上的所有分支都有涉獵。","id":""}],"text":"","id":"Mw80dmoCiomSQSxd0f1cL5JbnvE"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"閱讀相關(guān)書(shū)籍","id":""}],"text":"","id":"HOMmdmOAuoOkuixoVXKcpuYonCb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"閱讀心理學(xué)相關(guān)的書(shū)籍，包括專(zhuān)業(yè)書(shū)和課外書(shū)。如果是初學(xué)者，建議可以讀一些通俗有趣的心理學(xué)書(shū)籍來(lái)打基礎，如《日常心理學(xué)》《積極心理學(xué)》《微表情》等；有一定基礎后可以讀一些心理學(xué)的教材，如《普通心理學(xué)》《社會(huì )心理學(xué)》《發(fā)展心理學(xué)》等。在閱讀的過(guò)程養成記筆記的習慣，并結合一些實(shí)例進(jìn)行思考和分析，將會(huì )有很大的收獲。","id":""}],"text":"","id":"EqQ2dskgQoIUgkxcjAdcOpSXnAg"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"報考培訓機構","id":""}],"text":"","id":"JiOSdQwYKosaCaxoX5YcK7oDntT"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"心理學(xué)培訓機構當然有靠譜的，也有渾水摸魚(yú)的，所有行業(yè)都是這樣，所以要擦亮眼找到適合自己且靠譜的。培訓機構可以從企查查和天眼查進(jìn)行查詢(xún)機構是否正規，也可以線(xiàn)下實(shí)地考察，更加直觀(guān)也更加值得信任。還要查看機構是否有正規的授權，機構一定要有證書(shū)頒發(fā)單位的授權，不然這個(gè)機構是沒(méi)有培訓的資質(zhì)的。最后就是關(guān)注一下課程內容設置是否合理，師資力量是否足夠強大，整體服務(wù)質(zhì)量到底如何。培訓機構好的老師可以言傳身教，尤其對于小白，更容易入門(mén)，學(xué)得也更輕松，效率更高。","id":""}],"text":"","id":"J2qedsKUsoCquAxozfUcleZcnBe"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"社交媒體分享","id":""}],"text":"","id":"M2MmdEi4aokAcexmEkXc1KIIndf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"你可以從關(guān)注一些知名心理學(xué)家的自媒體賬號開(kāi)始，利用碎片化時(shí)間學(xué)習和接觸心理學(xué)內容，日積月累，也會(huì )收獲頗豐，如Know Yourself、每日心理學(xué)等?？梢苑浅＝嚯x地關(guān)注我們喜歡的老師、前輩和大師，隨時(shí)隨地通過(guò)他們發(fā)表在社交平臺上的的只言片語(yǔ)進(jìn)行學(xué)習，這都是我們通往一個(gè)更深的知識體系的入口和指引。","id":""}],"text":"","id":"S2oOde8ECoioOUx67XscMTwZnzc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"比如知名的心理學(xué)家諸如武志紅、李玫瑾、楊鳳池等，他們都是在各社交媒體上比較活躍的，經(jīng)常會(huì )就熱門(mén)事件或者自己的所思所想發(fā)表專(zhuān)業(yè)上的見(jiàn)解。如果對哪一位心理學(xué)家的觀(guān)點(diǎn)或文字特別感興趣，就可以先從一篇一篇讀他們社交媒體上的分享開(kāi)始。","id":""}],"text":"","id":"SeeWdAyMsouc6ix8bT8cJIW5nDg"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"學(xué)習方法","id":""}],"text":"","id":"SEYGdCE0IoGcmyx4gUfcdhw6n2Y"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"要重視公開(kāi)課","id":""}],"text":"","id":"BYw2dSk8mo4i4uxGk3kcVOhznGd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"要重視公開(kāi)課，比如面對“我對心理學(xué)很好奇，我想看看科學(xué)心理學(xué)是什么，在做什么，能做什么?！眴?wèn)題的初學(xué)者，了解心理學(xué)最好的入門(mén)材料真的是公開(kāi)課的視頻。以網(wǎng)易公開(kāi)課為例，列舉一些用來(lái)拋磚引玉：","id":""}],"text":"","id":"ZaoedS02kow0qSxEhgncZxagnJg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"1、耶魯大學(xué)Paul的《心理學(xué)導論》。","id":""},{"type":"text","text":"這個(gè)課程講得深入淺出，基本經(jīng)典心理學(xué)的研究主題都有涉及，建議大家從這門(mén)課入門(mén)。Paul的課程是耶魯大學(xué)新生的完整課程，長(cháng)而豐富，認真聽(tīng)下來(lái)必然受益匪淺。注意課程是英文講的，但有中文字幕。","id":""}],"text":"","id":"Isa4dE0QGoKYU6x2Xhoc0en2njf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"2、清華大學(xué)彭凱平的《心理學(xué)概論》。","id":""},{"type":"text","text":"現在大家時(shí)間很碎片化，比較少大塊時(shí)間專(zhuān)注學(xué)習。彭老師這個(gè)《心理學(xué)概論》可以作為很好的入門(mén)，每一集都十幾分鐘，比較短，適合碎片化學(xué)習。彭老師是社會(huì )與文化心理學(xué)大家，近些年來(lái)在社交媒體也很活躍，主要在國內推廣積極心理學(xué)。","id":""}],"text":"","id":"H8IkdKggMo6GAQxKybvcYA2EnCf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"3、哈佛大學(xué) Tal的《積極心理學(xué)導論》，也叫《哈佛幸福課》。","id":""},{"type":"text","text":"積極心理學(xué)主要關(guān)注幸福，如何讓人們更幸福，適合每個(gè)人，推薦都可以聽(tīng)聽(tīng)。","id":""}],"text":"","id":"TYAoduogwoUUykxOExhctXWMnHf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"除了網(wǎng)易公開(kāi)課，最近也有很多公開(kāi)課網(wǎng)站，如慕課（MOOC），Coursera，有需要可以上這些網(wǎng)站去搜索感興趣的課程。比如，慕課里的《行為經(jīng)濟學(xué)》《行為金融學(xué)》，還有比如TED演講里就有很多，也可以自己探索?？偟膩?lái)說(shuō)，現在網(wǎng)上優(yōu)質(zhì)的課程還是有很多，要善于應用這些資源。","id":""}],"text":"","id":"Tsuwdec82oA2kYxsh55ckCZfnbh"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"查找最新綜述","id":""}],"text":"","id":"KM6cdqS8yo48SkxeoZMcyrL5nNb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果想快速了解不熟悉的領(lǐng)域的最新進(jìn)展，可以查找相關(guān)最新綜述。而心理學(xué)與認知神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域重要的綜述類(lèi)期刊有: Trends in Cognitive Sciences； Annual Review of Neuraoscience； Psychological science in public interest； Behavioral and Brain Sciences； Neuroscience \u0026 Biobehavioral review； Perspectives on Psychological Science； Annual review of psychology； Current direction in psychological science； Psychological Inquiry；這些期刊主要發(fā)綜述，其他期刊偶爾也發(fā)綜述。在國內主要是《心理科學(xué)進(jìn)展》和《心理學(xué)報》，感興趣的小伙伴可以關(guān)注。","id":""}],"text":"","id":"RkM8dmkOGo6MO6xArYecWXAXnNd"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"注重技能實(shí)操","id":""}],"text":"","id":"R60wdKyiyowmQOxgZE0c4BhJnAe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"從事心理行業(yè)，但考取證書(shū)后，沒(méi)有實(shí)操經(jīng)驗，也會(huì )不知道如何與來(lái)訪(fǎng)者開(kāi)展工作，所以在掌握了基礎的理論和技能知識后，想成為心理咨詢(xún)師往往還需要經(jīng)過(guò)一系列的實(shí)操技能培訓、個(gè)人體驗、見(jiàn)習咨詢(xún)與督導后，才能夠真正地獨立接待個(gè)案。實(shí)操技能培訓一般可以選擇培訓班，參加心理咨詢(xún)師實(shí)操技能系列培訓，課程一般會(huì )有心理宣傳，教育引導，培訓支持，相對來(lái)說(shuō)更容易完成頭腦的認知升級，更容易掌握優(yōu)化實(shí)操的步驟技巧。","id":""}],"text":"","id":"XA0UdeyCIoCGSwxc3ZGc3xBKnOg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"同時(shí)，也要加強溝通能力。想要順利完成一個(gè)心理課程，需要前期的溝通與籌備，需要與他人有效地溝通與自如地合作，更需要調整到良好的狀態(tài)并且具備相應的專(zhuān)業(yè)能力。這些看起來(lái)高深且繁復龐雜的操作，最好找一個(gè)老師或者一起學(xué)習的學(xué)員，互相溝通，每一步都要有思路和技巧，可以從學(xué)習效仿入手，重點(diǎn)進(jìn)行模擬咨詢(xún)演練。","id":""}],"text":"","id":"HIw8dYAYIoqIm8xy6D5cxp85nxe"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"學(xué)習技巧","id":""}],"text":"","id":"E8KSd2sOkoE4GgxkDQ5cH1uEnbf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"學(xué)會(huì )搜索，不做伸手黨。","id":""},{"type":"text","text":"在學(xué)習過(guò)程中遇到問(wèn)題，請先學(xué)會(huì )搜索和總結，實(shí)在解決不了再提問(wèn)。一般通過(guò)搜索關(guān)鍵詞按圖索驥就能找到相關(guān)的進(jìn)一步解釋了，也足夠你找到學(xué)習資源了。注意，搜索專(zhuān)業(yè)文獻，需使用學(xué)術(shù)搜索引擎，谷歌學(xué)術(shù)用戶(hù)體驗最好，國內可以用其鏡像，如谷粉等，必應和百度學(xué)術(shù)也可湊合用。國內文獻沒(méi)什么可以選，萬(wàn)方和知網(wǎng)。","id":""}],"text":"","id":"ZS4OdUc8ooOOKix0KulcoO5VnNc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"批判性思考（Critical thinking）。","id":""},{"type":"text","text":"在學(xué)習時(shí)關(guān)鍵要分清楚哪些是觀(guān)點(diǎn)，哪些是事實(shí)，盡信書(shū)則不如無(wú)書(shū)。雖然上述支持碎片化學(xué)習自媒體大咖分享，但現在很多媒體上傳播的所謂的心理學(xué)研究結果，比如動(dòng)不動(dòng)就“1001個(gè)不可不知的心理學(xué)常識”，很多都是高度抽象的結果，往往忽略了結論是怎么來(lái)的，甚至斷章取義歪曲事實(shí)，對于這些還是要學(xué)會(huì )區分進(jìn)而避免的。一個(gè)基本的事實(shí)就是，科學(xué)論斷是可證偽的，統計顯著(zhù)不代表絕對真理，人與人之間有很大的個(gè)體差異。","id":""}],"text":"","id":"KIOAd8wkoo80CixQxjGc6QZTnkh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"讀懂英文材料。","id":""},{"type":"text","text":"如果要繼續深入學(xué)習心理學(xué)，需要能讀懂英文材料。目前很多優(yōu)質(zhì)的科學(xué)進(jìn)展都是用英語(yǔ)寫(xiě)的，包括學(xué)術(shù)期刊和教材。能閱讀英文材料，就能打開(kāi)認識真實(shí)世界、學(xué)術(shù)世界的另一扇窗口。","id":""}],"text":"","id":"PGWGdOqg4og8qExG0c8czSignCh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"帶著(zhù)問(wèn)題閱讀和思考。","id":""},{"type":"text","text":"心理學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)，學(xué)習時(shí)需要你帶著(zhù)問(wèn)題閱讀和思考。關(guān)于心理學(xué)學(xué)科特點(diǎn)，目前整理的較好的是Wayne Weiten寫(xiě)的心理學(xué)導論教材Psychology: Themes \u0026 Variations提到的七個(gè)主題：實(shí)證，理論多樣，社會(huì )歷史的情境下演變，行為受多種原因決定，行為由文化傳統塑造，遺傳與環(huán)境共同影響行為，人們感知世界的經(jīng)驗是高度主觀(guān)的。帶著(zhù)這些視角看心理學(xué)研究和科學(xué)進(jìn)展，你就不會(huì )被帶進(jìn)民科的道路了。","id":""}],"text":"","id":"P6i8d06AAoukkYx4VQ9c6yKEn78"},{"type":"image","attrs":{"height":444,"note":[{"type":"text","text":"學(xué)習技巧","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/f0ce7be119eb4ed7a8f3d35b242a5613","width":1024},"text":"","id":"JouKdqI88o06U8xeaPRclJF9nee"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"相關(guān)推薦","id":""}],"text":"","id":"KSKmdeUKOoAo0ix4QBfc6o8WnVc"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"入門(mén)書(shū)籍推薦","id":""}],"text":"","id":"OWOadC6keou4KAxwbnpcA4MJnwe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"學(xué)點(diǎn)心理學(xué)，與其說(shuō)是要看懂人心，更不如說(shuō)是為了解自己、修通自我。很多人都意識到心理學(xué)的重要性，那對于心理學(xué)小白來(lái)說(shuō)最關(guān)心從哪本開(kāi)始讀起，一般建議你先讀離你認知最近的那一本。因為每個(gè)人的認知和學(xué)習經(jīng)驗都是有所不同的，下面推薦的心理學(xué)書(shū)你們可以挑自己感興趣的先開(kāi)始讀。","id":""}],"text":"","id":"HSOyd8cMCo24sGxGmQickgH7nXd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一、《認知心理學(xué)：心智、研究與你的生活》","id":""}],"text":"","id":"LksgdGmQEoCQCYxG2xAcCMybnzg"},{"type":"image","attrs":{"height":1152,"note":[{"type":"text","text":"入門(mén)書(shū)籍推薦","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/d92af9b6b19240d2997bd95e9f67d3a7","width":1080},"text":"","id":"WOKKdsamsocIkOx4ZTTcJcOmnNf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"這本書(shū)強調將所學(xué)與現實(shí)生活及切身體驗聯(lián)系起來(lái)，作者精心設計了許多環(huán)節，比如：以日常生活中的實(shí)例開(kāi)啟各章的論述，40多個(gè)簡(jiǎn)單易行的“演示實(shí)驗”，讓讀者在親身體驗中學(xué)習。27個(gè)“研究方法”專(zhuān)欄，強調認知心理學(xué)研究采用的精巧方法。在“思考”部分介紹與各章相關(guān)的前沿研究或者存在爭議的研究。更有“測一測”與“想一想”的問(wèn)題，幫助讀者回顧并進(jìn)一步思考所學(xué)內容。在“知識擴展”部分介紹更多有趣的研究課題，豐富精彩的案例、插圖以及神經(jīng)心理學(xué)案例將大大調動(dòng)讀者的好奇心，讓認知研究回歸日常生活，讓讀者愛(ài)上認知心理學(xué)。","id":""}],"text":"","id":"ZWKWdYoOWo4KaexsXiIc6Dlnn3e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、《這才是心理學(xué)》","id":""}],"text":"","id":"GoYydCSqQoykoExw7mgcvGTan1f"},{"type":"image","attrs":{"height":650,"note":[{"type":"text","text":"入門(mén)書(shū)籍推薦","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/3d915a22404740d48b9775f1b0a94ce2","width":522},"text":"","id":"Oi8KdYqewoWAkCxSaRPcctkgnZg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"本書(shū)不僅適合心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，有助于建立心理學(xué)研究中必要的批判性思維技能與意識，通俗易讀，非常適合所有對心理學(xué)感興趣的讀者。作者斯坦諾維奇以幽默生動(dòng)的語(yǔ)言，結合一些妙趣橫生、貼近生活的實(shí)例，深入淺出地介紹了可證偽性、操作主義、實(shí)證主義、安慰劑效應、相關(guān)和因果、概率推理等心理學(xué)中的基本原則。能幫助你糾正對心理學(xué)的種種誤解，學(xué)會(huì )獨立地評估心理學(xué)信息，用科學(xué)的精神和方法理解自己與他人的行為。同時(shí)，本書(shū)也有助于培養日常生活中的批判性思維技能，教會(huì )大家一眼洞穿各類(lèi)偽科學(xué)的把戲。","id":""}],"text":"","id":"CA4sdcEaIokSIExIVFWc3Mftntb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"三、《津巴多普通心理學(xué)》","id":""}],"text":"","id":"WuwcduG6coK4WAxoleFcqBr8nJf"},{"type":"image","attrs":{"height":1357,"note":[{"type":"text","text":"入門(mén)書(shū)籍推薦","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/f08219364e1a4ca98593ff42d02b50ec","width":1080},"text":"","id":"M0cudWAQaoAIoSxmOLJcylYxnMc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"作者菲利普·津巴多（Philip G. Zimbardo）是美國斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授，當代著(zhù)名心理學(xué)家。對于心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的人來(lái)說(shuō)，津巴多編的教材算是普通心理學(xué)數一數二有趣的了，看看書(shū)的封面就能感受到內容不會(huì )太死板。這本書(shū)幾乎包含所有心理學(xué)入門(mén)需要知道的知識，但都是從生活中常見(jiàn)的問(wèn)題引出，帶你從心理學(xué)視角去思考，重塑你的認知。哪怕小白也能讀得津津有味，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。","id":""}],"text":"","id":"UQsQdy6YGoiKuKxwGzvcu6yGn4I"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"四、《社會(huì )心理學(xué)》","id":""}],"text":"","id":"V2uOdOi4uoWYCgxsTGNcscb8npf"},{"type":"image","attrs":{"height":616,"note":[{"type":"text","text":"入門(mén)書(shū)籍推薦","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/ea197cb39b7c46c3bd50b5e0a85a9627","width":428},"text":"","id":"QWyodAQWUoWWiyxiSE5cTFppnIh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"國內出版的《社會(huì )心理學(xué)》，在微信讀書(shū)app，可以直接讀到的是侯玉波版《社會(huì )心理學(xué)》，侯玉波是北京大學(xué)心理學(xué)系（現北京大學(xué)心理與認知科學(xué)學(xué)院）副教授。如果讀老外的教材感覺(jué)有“壓力”， 侯玉波的教材作為入門(mén)是可以的。不過(guò)這本書(shū)是有厚度的，700多頁(yè)，130萬(wàn)字，不過(guò)，有100頁(yè)都是英文參考文獻。","id":""}],"text":"","id":"EWewdOw0woUqMMxGIRZccdbSnjh"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"進(jìn)階書(shū)籍推薦","id":""}],"text":"","id":"FSaOd6AaIo0gCIxyKSqcZSkOncf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"對于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，經(jīng)典教材是最好的資料，而對于科班出身的，可以看一些細分領(lǐng)域和方向的教材，比如看看考研時(shí)需要看的一些教材：","id":""}],"text":"","id":"QAI0docGaoIYWMxwnvScszLwnvf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"實(shí)驗心理學(xué)：","id":""},{"type":"text","text":"是科學(xué)心理學(xué)的基礎課程，涉及如何設計實(shí)驗，評價(jià)研究發(fā)現等?；靖拍钊缈茖W(xué)可證偽性，操作性定義，統計檢驗等，理解這些你就大概了解心理學(xué)結論怎么來(lái)的，有什么局限性。教材方面，Barry H.Kantowitz 等著(zhù)的《Experimental psychology: Understanding Psychology Research》很經(jīng)典，國內中英文版都有。另外，心理學(xué)統考考研的，可能還需要看郭秀艷自己編寫(xiě)的《實(shí)驗心理學(xué)》。","id":""}],"text":"","id":"MCswdeOY6o0222xYTBRc3H8Pngc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"心理統計學(xué)：","id":""},{"type":"text","text":"應用于實(shí)驗完成后，提供標尺衡量研究假設，以便得出特定條件下的科學(xué)結論。推薦Barry Cohen教授所著(zhù)《心理統計學(xué)》，有中文翻譯版。甘怡群的《心理與行為科學(xué)統計》也講得通俗易懂。張厚璨那本書(shū)很經(jīng)典，但是公式比較多，原理講的比較繁瑣，有基礎可以看，對于入門(mén)比較難。","id":""}],"text":"","id":"TQkGdCKMooaOCcxYV3ycl6IXn1c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"社會(huì )心理學(xué)：","id":""},{"type":"text","text":"推薦戴維·邁爾斯（David）的《社會(huì )心理學(xué)》，非常經(jīng)典。鄒智敏等最新翻譯出版的Nyla，R.，Branscombe《社會(huì )心理學(xué) 第14版》，內容緊跟科研前沿，彩色版體驗特別好。國內心理學(xué)統考考研需要看侯玉波等著(zhù)的《社會(huì )心理學(xué)》。","id":""}],"text":"","id":"HsEydagKSoAyGmxUX1vcnEM0nBd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"發(fā)展心理學(xué)：","id":""},{"type":"text","text":"研究隨著(zhù)時(shí)間推移，個(gè)體和群體的心理變化規律。有很多版本。Shaffer，D. R.著(zhù)的《發(fā)展心理學(xué) 第九版》，雖然里面文獻更新有些不及時(shí)，但整個(gè)框架很清晰，尤其N(xiāo)ature and nurture（遺傳與教養）的討論印象非常深刻，這一主題也貫穿全文，非常值得關(guān)注?！栋l(fā)展心理學(xué)從成年早期到老年期（第10版·下冊）》，里面插圖精美，形象豐富，其實(shí)這點(diǎn)對初學(xué)者也很友好。","id":""}],"text":"","id":"Cg0edEW2Yo46OYxEh2scoyBdnre"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"學(xué)習網(wǎng)站推薦","id":""}],"text":"","id":"D2O4d6WEcoC86ax2lsjcWtiPnQg"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"學(xué)習資源類(lèi) ","id":""}],"text":"","id":"BqIqdG2kOo0KW6xw7eycdl1dnQc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":" ","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"①社會(huì )心理學(xué)網(wǎng)絡(luò )Social Psychology Network","id":""}],"text":"","id":"Y4AUdsqa4ommKIxW4auc18ZDnCd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"幾乎涵蓋所有的社會(huì )心理學(xué)的重要學(xué)習資源。例如偏見(jiàn)和歧視、性別、文化、社會(huì )影響、人際關(guān)系、群體行為、攻擊性等等。網(wǎng)站：","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"https://www.socialpsychology.org/"},"children":[{"type":"text","text":"https://www.socialpsychology.org/","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"KAeedQsoAoeWK8xmL9NcsIYlnmb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"②A(yíng)P心理學(xué)Teaching High School Psychology Blog","id":""}],"text":"","id":"LKumdOyGkocOSSxO4eocyIjannf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"該網(wǎng)站專(zhuān)注于當前與AP心理學(xué)教學(xué)相關(guān)的主題和問(wèn)題，大家可以根據自己的需求在站內搜索教學(xué)文章或課程活動(dòng)。網(wǎng)站：","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"http://teachinghighschoolpsychology.blogspot.com/"},"children":[{"type":"text","text":"http://teachinghighschoolpsychology.blogspot.com/","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"Aqq4dAgqIom0i6x4hzEcomrtnvs"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"③人格心理學(xué)教育The Personality Project","id":""}],"text":"","id":"Y8KedSOMKo6W2Kxyg3Hc119snmd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"收錄了大量對老師和學(xué)生有用的學(xué)習和教學(xué)資源。包括該領(lǐng)域的歷史評論、世界各地當前研究成果的鏈接、人格課程大綱以及特別強調心理測量研究的研究方法。網(wǎng)站：","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"https://www.personality-project.org/"},"children":[{"type":"text","text":"https://www.personality-project.org/","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"OwKwdsoq0okmSMxgvF9c08sDnof"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"文獻檢索類(lèi) ","id":""}],"text":"","id":"HM4SdYYeAoW4AqxuK3ac8bpinId"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"①文化心理文獻在線(xiàn)閱讀ORPC","id":""}],"text":"","id":"UaUYdwq0YoS6C4xG2BgcJw7QnHe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"這里有大量文化心理學(xué)的文獻資源，為研究人員、教師、學(xué)生和任何對心理學(xué)和文化之間的相互關(guān)系感興趣的人提供資源。網(wǎng)站：http://scholarworks.gvsu.edu/orpc/contents.html","id":""}],"text":"","id":"FYcidgAQgoWaQ4xc1MMcUIpKnGe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"②研究門(mén)ResearchGate","id":""}],"text":"","id":"PCGWdai0woKeASxgFYEcLVUxnng"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"這是科研人的朋友圈，你可以直接搜作者姓名，也可以搜某篇論文的題目。如果你想持續關(guān)注某個(gè)大咖的研究，就可以點(diǎn)\"follow\"，還可以單獨給他發(fā)私信。 網(wǎng)站：https://www.researchgate.net/","id":""}],"text":"","id":"DuaOd0YacoGuSixcjKJcGPuonwe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"③心理學(xué)經(jīng)典文獻Classics in the History 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Psychology","id":""}],"text":"","id":"IoqYdYM0Moe2USxuksqcbGQLndc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"這是加拿大約克大學(xué)的站點(diǎn)。有大量在心理學(xué)史上堪稱(chēng)經(jīng)典的文獻全文，以及一些全文資源的鏈接。網(wǎng)站：","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"http://psychclassics.yorku.ca/"},"children":[{"type":"text","text":"http://psychclassics.yorku.ca/","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"JKWYdicMioYYKYxu6gBcaT4Tnpg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"另外：關(guān)于如何查找閱讀文獻，慕課里有個(gè)特別好的國家精品課程《文獻管理與信息分析》，講了怎么搜索文獻，做文獻管理，怎么閱讀文獻等，推薦每個(gè)研究生都學(xué)習。","id":""}],"text":"","id":"IOEsdO2Suo4e2ExsVZucvAPmnDh"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"學(xué)習示范","id":""}],"text":"","id":"DYqMd8saWoCuuwxaI5FccnvRnGd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"此處以學(xué)習發(fā)展心理學(xué)為例，講解如何高效學(xué)習心理學(xué)。","id":""}],"text":"","id":"M0kCdQQQkoSCsoxuY6WcBRWWn4c"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"基本概念，理解透徹","id":""}],"text":"","id":"LmM4dqaYkocsIYxuY4HcVabonbe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"心理學(xué)當中每個(gè)科目都有屬于這個(gè)科目的一些特有的基礎概念，比如普通心理學(xué)當中有記憶和思維，實(shí)驗心理學(xué)當中有實(shí)驗者效應和減數法原理，發(fā)展心理學(xué)也不例外，因此，這個(gè)科目里面的一些基礎概念，比如遺傳和環(huán)境、發(fā)展的關(guān)鍵期、最近發(fā)展區等等，這些屬于發(fā)展心理學(xué)當中基礎性的概念，一定要理解透徹，并且能夠記憶。","id":""}],"text":"","id":"XGMwdOQA8omKuwxSYzKcogZVnVb"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"重要理論，總結對比","id":""}],"text":"","id":"GuGUdEEEkou4MSx6hpycvnv3nSe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"發(fā)展心理學(xué)當中第二章就是介紹的各個(gè)理論，用一章的內容去介紹相關(guān)理論，由此可見(jiàn)，這些理論對于發(fā)展心理學(xué)當中的重要性。相關(guān)理論的重要內容，需要記憶，大家都心知肚明，但是我們在學(xué)習的時(shí)候，不能只止步于書(shū)本，還要高于書(shū)本。比如為什么會(huì )提出這個(gè)理論？這個(gè)理論能解決什么問(wèn)題？在實(shí)際生活當中又有什么指導作用？不同理論之間的聯(lián)系和區別又是什么？這些是我們在學(xué)習的時(shí)候，也是要去思考的問(wèn)題，知其然還要知其所以然，方能以不變的知識應萬(wàn)變的考法。","id":""}],"text":"","id":"HKGidqeQaoCoSUxuWvpcAe1mnth"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"階段特點(diǎn)，抓住關(guān)鍵","id":""}],"text":"","id":"HG6wdo4q4oWgSSx2rRHckOTNnWb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"發(fā)展心理學(xué)講述人的一生的發(fā)展，我們雖然知道，每個(gè)年齡階段都是從生理發(fā)展、認知發(fā)展和社會(huì )性發(fā)展這三個(gè)方面去闡述，但是不同的發(fā)展階段，發(fā)展的側重點(diǎn)又是不一樣的，因此，我們在把握共性的時(shí)候，也要掌握每個(gè)階段發(fā)展的特性。比如0-3歲嬰兒期是生理發(fā)育最迅速的時(shí)期，也是個(gè)體心理發(fā)展最迅速的時(shí)期；3-6歲幼兒期是兒童大腦發(fā)育最快的時(shí)期；6-12歲兒童期是兒童心理發(fā)展的一個(gè)重要轉折時(shí)期，12-18歲青少年期，青春期是個(gè)體生長(cháng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期。嬰兒依戀的發(fā)展、幼兒游戲的發(fā)展、兒童學(xué)習的發(fā)展、青少年期情緒的發(fā)展，這些每個(gè)時(shí)期的關(guān)鍵發(fā)展點(diǎn)，標志性事件，是我們在學(xué)習的時(shí)候需要具有高度敏感。","id":""}],"text":"","id":"C4SodSkmmoymmsxioRMcg5UinSb"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"梳理框架，形成體系","id":""}],"text":"","id":"PyaEdsgysokumsxBTouctm8Fnzo"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在前面的內容簡(jiǎn)介，我們可以將發(fā)展心理學(xué)的內容從橫向和縱向兩個(gè)角度去整理，但是要提醒大家的是，橫向和縱向兩個(gè)角度去整理的前提是你在橫向和縱向兩個(gè)角度都掌握的不錯，否則你就會(huì )更容易將知識點(diǎn)混亂，因此跨專(zhuān)業(yè)的同學(xué)在一開(kāi)始的時(shí)候，比較建議從某一個(gè)角度去切入，當你對知識點(diǎn)掌握牢固的時(shí)候，再以這樣的方式去整理。比如我們先以思維導圖的形式去梳理每個(gè)年齡階段的發(fā)展特點(diǎn)：","id":""}],"text":"","id":"NGwodQceIouqaUxaWEicQclwnRc"},{"type":"image","attrs":{"height":1179,"note":[{"type":"text","text":"梳理框架，形成體系","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/7b804a0e195943499bd39fc96641963e","width":1015},"text":"","id":"Mkmmd0KgQoaK60xyCQbckg8qnSg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"再從情緒的發(fā)展，縱向上去對比的總結：","id":""}],"text":"","id":"UAuydCC0woOcQexwjlmchAKanhg"},{"type":"image","attrs":{"height":304,"note":[{"type":"text","text":"梳理框架，形成體系","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/c029e1d6cc34445a95413ecbb1af0224","width":622},"text":"","id":"LQEUdU8MIogEqAxg8onc90OxnQP"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"交叉融合，觸類(lèi)旁通","id":""}],"text":"","id":"WSgkdyQYUo0mUOxe62PcPBdOnSg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"發(fā)展心理學(xué)作為心理學(xué)大家庭當中的一員，它不是獨立，與其他學(xué)科也是緊密相連的，因此我們在學(xué)習的時(shí)候也需要結合其他學(xué)科一起來(lái)學(xué)習。發(fā)展心理學(xué)當中有很多的理論，當然可能有些理論的表述或者內容不一樣，這是因為不同的科目出發(fā)點(diǎn)不一樣，發(fā)展心理學(xué)只會(huì )從人生的發(fā)展這個(gè)方向去闡述這個(gè)理論，因此我們在學(xué)習的時(shí)候，要把理論相結合起來(lái)學(xué)習。","id":""}],"text":"","id":"J88GdisqUooc0ExpALYcREIvnH3"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"同時(shí)發(fā)展心理學(xué)當中有很多經(jīng)典的實(shí)驗，這也需要大家用實(shí)驗心理學(xué)的邏輯和思維去思考這些經(jīng)典的實(shí)驗，不要覺(jué)得只有在實(shí)驗心理學(xué)當中才需要掌握心理學(xué)當中的實(shí)驗，發(fā)展心理學(xué)的很多理論也都是通過(guò)實(shí)驗得來(lái)的，最后，發(fā)展心理學(xué)與教育心理學(xué)是不可分割的兩個(gè)科目，了解不同年齡階段的發(fā)展特點(diǎn)，也是為了我們的學(xué)校教育和家庭教育能夠更安全和順利的度過(guò)每個(gè)階段，因此我們在學(xué)習的過(guò)程中，一定要去學(xué)以致用。","id":""}],"text":"","id":"JM8wdKoCmo4ekuxQLWCcRBGonCh"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"注意事項","id":""}],"text":"","id":"RaECdeW0EoGyUOxkHAJcuAFpnpe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"忌盲目學(xué)習","id":""}],"text":"","id":"AG4edAYowosm0MxkzCtcg9btn2c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"忌盲目學(xué)習，貪多求快，缺乏系統的學(xué)習計劃。由于目前心理咨詢(xún)學(xué)習資源的稀缺和培訓體系的不完善，許多心理咨詢(xún)學(xué)習者來(lái)說(shuō)，學(xué)習是自發(fā)且盲目的，往往看的書(shū)是有趣好讀的、上的課程是感興趣方便的，零零碎碎地知識學(xué)了一堆，都來(lái)不及消化，更談不上形成系統的知識體系了。","id":""}],"text":"","id":"IIoQdyuAmoGUiIxUTnncHi90nvf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"要重視實(shí)踐","id":""}],"text":"","id":"MkEgd6ikuoaQEoxsn2TcOmJjnPc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"學(xué)了很多理論，實(shí)踐卻很少。每個(gè)人都是帶著(zhù)幾十年的認識、行為、情緒的習慣模式生活的，要想真的將所學(xué)知識促成自我和他人的成長(cháng)，需要在專(zhuān)業(yè)老師的帶領(lǐng)、支持性的同伴團體中不斷練習、體驗的。","id":""}],"text":"","id":"SEccdocqqoyEUqxA9MkcKBYlnHe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"基礎很重要","id":""}],"text":"","id":"M4cidmKC0ogUAsxK4dpcsIMJnSd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果有人告訴你，學(xué)心理學(xué)很簡(jiǎn)單，要么是Ta對心理學(xué)有誤會(huì )，要么就是不負責任地哄人。學(xué)心理學(xué)其實(shí)是個(gè)非常個(gè)性化、且非常復雜的過(guò)程。每個(gè)人學(xué)習目的不一樣，加上心理學(xué)本身就是一門(mén)發(fā)展迅猛的研究型和應用型并進(jìn)的學(xué)科，如果真的想好好學(xué)心理學(xué)，就必須做好心理準備：任何一門(mén)學(xué)科的初期都是枯燥地打地基過(guò)程，不有趣，而且還有點(diǎn)艱難——畢竟這是一門(mén)學(xué)科呀！","id":""}],"text":"","id":"I6wUdqkmqowKqOxKWzUcypLCnhe"}]%3C%2Fhowto_content%3E